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エビとブロッコリーのオイスターマヨ炒め
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エビとブロッコリーのオイスターマヨ炒め-レシピのメイン写真

エビとブロッコリーのオイスターマヨ炒め

yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419

ぷりぷりエビとブロッコリーの組み合わせ、色も綺麗で華やかです。あっという間に出来上がります。おつまみにもオススメ。
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べたものも再現です。

ぷりぷりエビとブロッコリーの組み合わせ、色も綺麗で華やかです。あっという間に出来上がります。おつまみにもオススメ。
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エビとブロッコリーのオイスターマヨ炒め

yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419

ぷりぷりエビとブロッコリーの組み合わせ、色も綺麗で華やかです。あっという間に出来上がります。おつまみにもオススメ。
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材料

  • エビ 10尾
  • ブロッコリー 1株
  • マヨネーズ 大さじ6
  • オイスターソース 大さじ2
  • すりおろしニンニク 小さじ2
  • 砂糖 ひとつまみ
  • ごま油 大さじ1.5
  • 塩胡椒 適宜
  • 糸唐辛子 適宜
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作り方

  1. 1

    エビは皮を剥いておく。ブロッコリーは食べ易い大きさに小分けしておく。

  2. 2

    マヨネーズ、オイスターソース、すりおろしニンニク、砂糖を合わせておく。

  3. 3

    フライパンを温めてごま油とエビを入れて炒める。塩胡椒を振って①のブロッコリーを加えて更に炒める。②のタレを加える。

  4. 4

    中火で混ぜながら炒め火が通り全体的に絡んだら出来上がり。
    お皿に盛って糸唐辛子で飾り付け!

コツ・ポイント

ブロッコリーは下茹でせずに、生のまま使うのです手間いらず。手早く炒めるのがコツです。

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yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419
2022/11/23 13:27に公開
台所に立ってる時間が一番好き。 ダイエットも頑張っているけど食べるのも好き。 簡単でヘルシーで見た目重視なお料理を紹介したいと思ってます♪ブログも公開中→ http://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ ブロッコリー トウガラシ

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