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切り干し大根の煮物
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切り干し大根の煮物-レシピのメイン写真

切り干し大根の煮物

momotaro93
momotaro93 @cook_40126584

切り干し大根は大根よりも栄養価が高く、たまに食べたくなります。

このレシピの生い立ち
レシピID :22635355 を参考に油なしで作りました。

切り干し大根は大根よりも栄養価が高く、たまに食べたくなります。

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レシピID :22635355 を参考に油なしで作りました。

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切り干し大根の煮物

momotaro93
momotaro93 @cook_40126584

切り干し大根は大根よりも栄養価が高く、たまに食べたくなります。

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レシピID :22635355 を参考に油なしで作りました。

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材料

  • 切り干し大根 50g
  • 高野豆腐 2枚
  • 醤油 大さじ1.5
  • 酒 小さじ1
  • 出汁 300ml
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作り方

  1. 1

    切り干し大根は、さっと洗う。高野豆腐はぬるま湯で30分戻す。

  2. 2

    高野豆腐を短冊切りに切る。

  3. 3

    全ての材料を鍋に入れて、火にかける。

  4. 4

    沸騰したら弱火にして蓋をして水分がなくなるまで15分ほど煮る。

コツ・ポイント

人参やしいたけを入れても良い。

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momotaro93
momotaro93 @cook_40126584
2025/02/11 02:46に公開
マクロビ料理を研究しています。有機食材、無添加、植物性食品で作る料理は、健康&エコ&楽しく&美味しく&楽チン料理です。
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このレシピのキーワード

煮物 切り干し大根 高野豆腐 酒

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