CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーときのこのツナ炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーときのこのツナ炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーときのこのツナ炒め

_ayana_
_ayana_ @cook_40299486

マヨネーズに合う食材をまとめて炒めただけ！
簡単ですが美味しいです(^-^)お弁当おかずにも★
このレシピの生い立ち
家に常備してあるもので作りました！

マヨネーズに合う食材をまとめて炒めただけ！
簡単ですが美味しいです(^-^)お弁当おかずにも★
このレシピの生い立ち
家に常備してあるもので作りました！

もっと読む

ブロッコリーときのこのツナ炒め

_ayana_
_ayana_ @cook_40299486

マヨネーズに合う食材をまとめて炒めただけ！
簡単ですが美味しいです(^-^)お弁当おかずにも★
このレシピの生い立ち
家に常備してあるもので作りました！

マヨネーズに合う食材をまとめて炒めただけ！
簡単ですが美味しいです(^-^)お弁当おかずにも★
このレシピの生い立ち
家に常備してあるもので作りました！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • ブロッコリー 1株
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • エリンギ(お好きなきのこでok) 1パック
  • めんつゆ 大さじ1
  • マヨネーズ お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切り水洗いし、レンジ加熱する
    (600wで2分半加熱しました！)

    • ブロッコリーときのこのツナ炒め作り方1写真
  2. 2

    ①とツナ缶(オイルごと)ときのこを炒める

    • ブロッコリーときのこのツナ炒め作り方2写真
  3. 3

    具材がしんなりしてきたらめんつゆを入れて炒める

    • ブロッコリーときのこのツナ炒め作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、マヨネーズをかけて完成★

    • ブロッコリーときのこのツナ炒め作り方4写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは少し硬さが残っているかな？ぐらいレンジ加熱しました。
完全に柔らかくなるまでレンジ加熱した場合は、ツナ缶ときのこを先に炒めてブロッコリーは最後にさっと温める程度でOK！
きのこは、椎茸もおすすめです♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

_ayana_
_ayana_ @cook_40299486
2022/12/16 09:47に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ キノコ エリンギ ブロッコリー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単！ガーリックライス☆青いにんにく辣油
  2. 簡単！豆もやしのなます
  3. ふきの味噌漬け
  4. 工程少ない鶏もも肉赤ワイン煮込み
  5. 季節の味！ 実山椒とたけのこの佃煮
  1. ライスペーパーで豚しそチーズ焼き
  2. 大葉入り☆絶品鶏つくね
  3. カップケーキ
  4. 白菜と豆腐のそぼろあん
  5. 【漬け込みなし】手羽先ヤンニョムチキン
  6. Chicken fried rice or fried rice
  7. Sweet Chili Chicken Wings
  8. Mistletoe Margaritas
  9. The Billings’ Sandtart Cookies
  10. Not a Bland Spaghetti
  1. 素材の味を楽しむ温野菜
  2. ホットケーキ(炊飯器)
  3. ふんわりチョコバナナクッキー
  4. 体ポカポカ小松菜ときのこの玉子スープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21134505
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close