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ZENBヌードルそばめし
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ZENBヌードルそばめし-レシピのメイン写真

ZENBヌードルそばめし

himhima72
himhima72 @cook_40256717

糖質が減らせるZENBヌードルの
美味しさを引き出したそばめしです。
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美味しさを引き出したそばめしです。
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材料

2人前
  • ZENBヌードル細麺 一束
  • 冷凍ごはん 解凍して 150g
  • 豚こま 20g
  • ちくわ 一本
  • キャベツ 一枚
  • 玉ねぎ 少々
  • 人参 少々
  • 炒め油 大さじ2
  • かつお節 小分け 一パック
  • 焼きそばソース 大さじ３
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    焼きそば仕様で、ZENBヌードルを用意。
    レンチンパスタ器で600w5分
    茹でたら、ぬるま湯でゆすぐ。

  2. 2

    ヌードルは水切りして
    ２センチ程度にみじん切り

  3. 3

    焼飯の要領でみじん切りした具材と冷凍ごはんとごはんを炒めて〜

  4. 4

    ヌードルをイン！
    バラバラにして〜

  5. 5

    かつお節とソースで仕上げ
    水分飛んだら完成です。

コツ・ポイント

ぬめり落としはやって下さい。
麺のプリプリ感がマッチします。

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himhima72
himhima72 @cook_40256717
2023/01/28 05:35に公開
42万アクセス感謝！クリップ4811回保存804回印刷46名つくれぽビュッフェで、創作料理したがるヤツです。レア気味アクアパッツァ＋ご飯＋ワサビ＋お茶＝だし濃い茶づけ
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このレシピのキーワード

そばめし ヌードル にんじん キャベツ 残りご飯 かつお節 めん ちくわ 豚こま 玉ねぎ

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