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オオバコで低糖質ミルクプリン
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オオバコで低糖質ミルクプリン-レシピのメイン写真

オオバコで低糖質ミルクプリン

ゆいゆいまるん
ゆいゆいまるん @cook_40297020

ラカントとバニラエッセンスで超ヘルシーなミルクプリン。
バニラエッセンスってすごい美味しくなるんだと気づいた。
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ラカントとバニラエッセンスで超ヘルシーなミルクプリン。
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材料

2人分
  • 低脂肪乳 400cc
  • ラカント 30g
  • オオバコ 6g
  • バニラエッセンス 2滴
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作り方

  1. 1

    材料をよく混ぜ合わせて、ラップをせずにレンジ600W2分チン

  2. 2

    一度取り出してよく混ぜて、再度600W1分チン

  3. 3

    レンジ中は吹きこぼれないよう、だまにならないように混ぜ、粗熱をとり、冷やしたら完成。

  4. 4

    甘ければ、果物のせてバランスとる

コツ・ポイント

低脂肪乳だけで、こんなに美味しくてヘルシーなミルクプリンができるなんて、感動!

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ゆいゆいまるん
ゆいゆいまるん @cook_40297020
2023/02/10 23:40に公開
簡単、美味しー、ヘルシーがモットーです。そしてお酒のおつまみ大好き。あ、お財布にも優しいです。簡単にお料理振る舞えたらいいなぁ、でも忘れるのもったいないなあ〜という思いからレシピ投稿始めてみました。分かりやすいのが一番。分量はちょっと適当で覚え書きです。副菜多め。イベントのレシピも好きです。最近ダイエットメニューも研究中です。
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オオバコ

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