かんぴょうのツナじゃが

pimomo @cook_40120014
かんぴょうとツナとじゃがいもの相性が抜群!かんぴょうが大好きになる箸が止まらないおかずです。
このレシピの生い立ち
かんぴょうが大好きで、海苔巻きではない食べ方で食べたくて作りました。
かんぴょうのツナじゃが
かんぴょうとツナとじゃがいもの相性が抜群!かんぴょうが大好きになる箸が止まらないおかずです。
このレシピの生い立ち
かんぴょうが大好きで、海苔巻きではない食べ方で食べたくて作りました。
作り方
- 1
かんぴょうは水洗いし5〜10分ほど茹でてふっくら戻す。
- 2
(今回無漂白を使っていますが漂白されたものを使う場合は洗う→塩もみ→洗った後茹でる)
- 3
茹で上がったら3センチくらいに切っておく。
- 4
じゃがいもは皮を剥いて一口大に切り水にさらして茹でます。
- 5
火が通ったらお湯を捨て軽く火にかけ水分を飛ばします。
- 6
我が家は煮崩れたものが好きなので粉吹きにしていますが、煮崩れが好きではなければメークインなどを使っても美味しいです。
- 7
フライパンにツナ(オイルごと)とかんぴょうを入れ調味料も入れて火にかけます。炒め煮にし少し煮詰めます。
- 8
水分が残っている状態で茹でたじゃがいもを入れ汁と絡めながら炒めて出来上がり。少し焦げ目がついても美味しいです。
コツ・ポイント
かんぴょうとツナを先に炒めておく事で味がまとまりやすくなります。
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