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焼鮭&玉子焼きのり弁当❨@≧↺≦@)❩ノ
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焼鮭&玉子焼きのり弁当❨@≧↺≦@)❩ノ-レシピのメイン写真

焼鮭&玉子焼きのり弁当❨@≧↺≦@)❩ノ

TakeFire☆
TakeFire☆ @cook_40296466

焼き鮭と玉子焼きのおじさん海苔弁当〜!和風がヤッパ良いよね〜(⁠ノ*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠ノ
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材料

1人分
  1. 卵 1個
  2. 鰹ダシ 少量
  3. 砂糖 少量
  4. 醤油 少量
  5. 塩鮭 1切れ
  6. カニクリームコロッケ 2個
  7. 蓮根の磯辺揚げ 1枚
  8. チキンスティック 1本
  9. ブロッコリー 1房
  10. 梅干し 1個
  11. ご飯 適量
  12. 焼海苔 適量
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作り方

  1. 1

    卵を溶いて鰹ダシ、砂糖、醤油を入れて良く混ぜたらフライパンにサラダ油を引き、強火でスクランブルエッグ要領で一纏めでOK

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き、中火で塩鮭を両面焼いたら焼鮭は完成です。

  3. 3

    弁当箱にご飯を詰めて焼海苔を敷き、①と②を乗せたらレンチンしたカニクリームコロッケ、チキンスティックも詰めます。

  4. 4

    その他、蓮根の磯辺揚げ、ブロッコリー、梅干しを詰めて完成です。

    • 焼鮭&玉子焼きのり弁当❨@≧↺≦@)❩ノ作り方4写真

コツ・ポイント

鮭はコンガリで、玉子焼きはフワッとですね〜(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠。⁠*゚⁠+

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TakeFire☆
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2023/03/15 00:25に公開
楽しく料理しています(*^^*)皆さん見に来てください♪
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