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茶碗1杯分ご飯でオムライス
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茶碗1杯分ご飯でオムライス-レシピのメイン写真

茶碗1杯分ご飯でオムライス

blueMberry
blueMberry @cook_40303859

包丁いらず。ちょっと食べたい時の、簡単小さめオムライス☆
このレシピの生い立ち
小さめのオムライスが食べたかったので。

包丁いらず。ちょっと食べたい時の、簡単小さめオムライス☆
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小さめのオムライスが食べたかったので。

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茶碗1杯分ご飯でオムライス

blueMberry
blueMberry @cook_40303859

包丁いらず。ちょっと食べたい時の、簡単小さめオムライス☆
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小さめのオムライスが食べたかったので。

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材料

1人分
  • 〈ケチャップライス〉
  • ご飯 茶碗1杯(約150g)
  • ミックスベジタブル 30g
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★玉ねぎドレッシング 大さじ1
  • 〈オムレツ〉
  • 卵 2個
  • ☆マヨネーズ 小さじ1
  • ☆牛乳 小さじ2
  • ☆塩 少々
  • ☆胡椒 少々
  • 油 適量
  • 〈トッピング〉
  • ケチャップ お好み
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作り方

  1. 1

    ミックスベジタブルをレンジで解凍する。

  2. 2

    フライパンに★を入れて火にかけ、ふつふつしてきたら①とご飯を加えて炒める。
    よく混ざったらお皿に移し、形を整える。

  3. 3

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。
    卵を加え、よく混ぜる。

  4. 4

    小さめのフライパンに油を引き、強火で温める。

  5. 5

    ③を入れて素早く10回程大きくかき混ぜたら奥に寄せて形を整え、②の上にフライパンをひっくり返しながら乗せる。

  6. 6

    お好みでケチャップをかける。

コツ・ポイント

オムレツを作る時は強火で素早く。
半熟で火から降ろすとふんわりします。

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blueMberry
blueMberry @cook_40303859
2023/10/13 05:03に公開
ズボラちゃん✻お菓子作るの好き♡面倒くさがり屋が、楽な作り方でシンプルに何となくそれっぽいのを作ってます♪つくれぽくださった方、感謝です!
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このレシピのキーワード

オムライス ご飯 牛乳 卵 玉ねぎ ケチャップ ミックスベジタブル

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