レンジで3分 オクラのお浸し モモエッコ @cook_40278265 ほんのりだしの香り。熱々を！このレシピの生い立ちもう一品、すぐに欲しい時に作ったのがきっかけ♪ もっと読む ほんのりだしの香り。熱々を！このレシピの生い立ちもう一品、すぐに欲しい時に作ったのがきっかけ♪ もっと読む レンジで3分 オクラのお浸し モモエッコ @cook_40278265 ほんのりだしの香り。熱々を！このレシピの生い立ちもう一品、すぐに欲しい時に作ったのがきっかけ♪ もっと読む ほんのりだしの香り。熱々を！このレシピの生い立ちもう一品、すぐに欲しい時に作ったのがきっかけ♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 一袋 白だし 大さじ1 削りかつお 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 袋の上から塩を振り、揉む。水洗いをして、ヘタをとる。 2 耐熱容器にオクラを並べて、白だしを入れる。 3 フタかラップをして、600wで3分。様子を見ながらお好みの柔らかさまで時間を追加。 4 汁ごと器に盛り、削りかつおを振って出来上がり♪ コツ・ポイント オクラのサイズで時間を調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21600753 コピーしました！ モモエッコ @cook_40278265 2023/08/13 07:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし オクラ 似たレシピ その他のレシピ ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら 減塩きゅうりのごま漬け 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍） 我が家の人参ラペ 茄子みそ煮込み青唐辛子添え やみつき！鶏とピーマンのオイマヨ炒め 絶品！定食屋さんの唐揚げ✨ 常備菜にも☆水切不要お豆腐のめんつゆ漬け 甘すぎない！かぼちゃの煮物 ゴーヤとツナのサラダ Baked Glazed Donuts Easy Guacamole The BEST roasted potatoes Stuffed Shells California Farm Chicken Liver Fried Rice 〜夏風邪撃退～ピーマンとナスのカレー ペンネ そら豆と落花生のクリームソース コーン巻き 常備菜にも☆水切不要お豆腐のめんつゆ漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21600753
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