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大根と豚肉のムールース
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大根と豚肉のムールース-レシピのメイン写真

大根と豚肉のムールース

kousyuu☆
kousyuu☆ @cook_40140194

ムールース、ムースーロともいいますが、中華料理の定番、「豚肉と木耳卵の炒め物」です。大根とも相性よくおかずにピッタリ!
このレシピの生い立ち
野菜が好きで、大根を沢山食べたくて、おかずになるように作りました
ウインナーにしたり、大根をジャガイモにしたり、ほうれん草をニラにしたりアレンジ自由です!!

ムールース、ムースーロともいいますが、中華料理の定番、「豚肉と木耳卵の炒め物」です。大根とも相性よくおかずにピッタリ!
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ウインナーにしたり、大根をジャガイモにしたり、ほうれん草をニラにしたりアレンジ自由です!!

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大根と豚肉のムールース

kousyuu☆
kousyuu☆ @cook_40140194

ムールース、ムースーロともいいますが、中華料理の定番、「豚肉と木耳卵の炒め物」です。大根とも相性よくおかずにピッタリ!
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野菜が好きで、大根を沢山食べたくて、おかずになるように作りました
ウインナーにしたり、大根をジャガイモにしたり、ほうれん草をニラにしたりアレンジ自由です!!

ムールース、ムースーロともいいますが、中華料理の定番、「豚肉と木耳卵の炒め物」です。大根とも相性よくおかずにピッタリ!
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材料

2人分
  • 卵 3個
  • 豚バラ肉スライス(ウインナーでもOK) 100g
  • 大根細切り 200g
  • 木耳 適量
  • 人参細切り 適量
  • ほうれん草 一つかみ
  • ◎合わせ調味料
  • 水 110g
  • 鶏がらスープの素 少々
  • オイスターソース 8g
  • 醤油 20g
  • 上白糖 10g
  • 胡椒 適量
  • 料理酒 12g
  • 水溶き片栗粉 小匙3~4
  • ごま油 小匙2
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作り方

  1. 1

    材料を細切りに切りそろえ、木耳は戻して石突を取る。

    • 大根と豚肉のムールース作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉は一口大にカット。塩コショウ、醤油、卵、片栗粉各少々を入れて揉みこんでおく

  3. 3

    フライパンに油を敷いて良く溶いた卵を入れる。火を通しすぎないようによく混ぜ半熟で一回ボールに取り出す。

    • 大根と豚肉のムールース作り方3写真
  4. 4

    豚バラ肉をほぐしながら炒める。

    • 大根と豚肉のムールース作り方4写真
  5. 5

    少し色が変わってきたら大根、人参細切り,
    木耳を入れて油を少し足して炒める。

    • 大根と豚肉のムールース作り方5写真
  6. 6

    ◎の合わせ調味料を混ぜ合わせる

    • 大根と豚肉のムールース作り方6写真
  7. 7

    野菜がしんなりしてきたら◎の合わせ調味料を入れて煮立たせる。ほうれん草も入れる。

    • 大根と豚肉のムールース作り方7写真
  8. 8

    ほうれん草もしんなりしてきたら水溶き片栗粉を少しづつ入れてとろみをつけ、卵を入れる。混ぜすぎない

    • 大根と豚肉のムールース作り方8写真
  9. 9

    仕上げにごま油を入れたら完成です

    • 大根と豚肉のムールース作り方9写真

コツ・ポイント

卵を固くしすぎないようにちょっと早いかなぐらい半熟にして取り出して柔らかく仕上げるのがポイントです

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kousyuu☆
kousyuu☆ @cook_40140194
2024/01/17 16:53に公開

このレシピのキーワード

大根 にんじん キクラゲ ほうれん草 ソーセージ 卵 酒 豚バラ薄切り

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