速攻おやつ さくっと白ごまマシュマロ

いいくん @cook_40034912
材料2つ。
チンして胡麻付けてチンして終了。
どこかで食べたことあるような…
形は悪いです…
このレシピの生い立ち
マシュマロをレンジで加熱して
サクサクの状態で食べるのに
ハマってますが、
糖質取りすぎが不安になり
上に何か乗せて
枚数を減らそうと思い…
速攻おやつ さくっと白ごまマシュマロ
材料2つ。
チンして胡麻付けてチンして終了。
どこかで食べたことあるような…
形は悪いです…
このレシピの生い立ち
マシュマロをレンジで加熱して
サクサクの状態で食べるのに
ハマってますが、
糖質取りすぎが不安になり
上に何か乗せて
枚数を減らそうと思い…
作り方
- 1
小皿にゴマを敷く。
多めの方が
溶けたマシュマロが
お皿に付きにくいので後々楽かと。 - 2
適当な大きさに切ったクッキングペーパーにマシュマロを乗せる。
- 3
600wで20秒くらい。
大きく膨らんできたら - 4
紙についたまま
(裏返して)さっと ごまに置き軽く押す。
※火傷に注意 - 5
ゴマを軽く押して下さい。
満遍なく沢山ゴマを付けようとするとマシュマロが変形しますのでご注意あれ。 - 6
そのまま600wで20秒加熱。
焦げやすいので
目視しながら
加熱してください。 - 7
私は焦げる直前が好みで。
裏返すとこんな感じ。
まだ白い場合は目視しながら向きを変えつつ10秒ごと加熱。 - 8
加熱が済んだら
しっかり冷まして
堅くなってれば
ペーパーを静かにはがす。 - 9
表面が粉っぽいマシュマロを使用したのでゴマが付きにくかったです。
- 10
表面に水をつけて
みましたが、マシュマロが溶けてしまい扱いにくかったです。 - 11
ゴマをつけるとき強く押すと、お皿にマシュマロがくっついて ひっくり返りゴマが床に散乱するかも…
コツ・ポイント
手順3から4
ゴマは素早く付けて下さい。
マシュマロの素材によって
ペーパーから溶け落ちる
可能性があります。
レンジやマシュマロにより
加熱時間は変わります。
焦げやすいので 目を離さないで
加熱して下さい。
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