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ヘルシー 山盛りクラゲの中華サラダ
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ヘルシー 山盛りクラゲの中華サラダ-レシピのメイン写真

ヘルシー 山盛りクラゲの中華サラダ

mrk3153
mrk3153 @cook_40144744

さっぱりしていて美味しいです。冷蔵庫で保管して、翌日レタスがしなっとしてからも美味しいです。
このレシピの生い立ち
中華クラゲが食べたくて。

さっぱりしていて美味しいです。冷蔵庫で保管して、翌日レタスがしなっとしてからも美味しいです。
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中華クラゲが食べたくて。

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ヘルシー 山盛りクラゲの中華サラダ

mrk3153
mrk3153 @cook_40144744

さっぱりしていて美味しいです。冷蔵庫で保管して、翌日レタスがしなっとしてからも美味しいです。
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中華クラゲが食べたくて。

さっぱりしていて美味しいです。冷蔵庫で保管して、翌日レタスがしなっとしてからも美味しいです。
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材料

  • 中華クラゲ 1パック
  • キクラゲ 5g
  • レタス 1玉
  • きゅうり 1本
  • もやし 1袋
  • ☆ドレッシング
  • 醤油 大さじ1
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キクラゲを茹でて、ぷりぷりに戻してひとくち大に切る。

  2. 2

    調味料を混ぜる。

  3. 3

    きゅうりの千切り、レタスの千切り、レンジでチンしたもやしに、中華クラゲと1と2を和えて、完成。

コツ・ポイント

ドレッシングの材料だけで、よく混ぜてから具材と和えてください。

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mrk3153
mrk3153 @cook_40144744
2024/05/11 10:50に公開
時間と手間をかけずに、シンプルで美味しいレシピを載せていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

サラダ もやし レタス キクラゲ キュウリ くらげ

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