CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☆韓国家庭料理☆明太の和え物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☆韓国家庭料理☆明太の和え物-レシピのメイン写真

☆韓国家庭料理☆明太の和え物

アイ♡オンマ
アイ♡オンマ @cook_86773329

明太(ミョンテ)は韓国食材でスケトウダラの事。プゴク(スープ)が有名ですが甘辛くした和え物も日持ちし美味しいです
このレシピの生い立ち
スケトウダラは韓国語でミョンテ(明太)、加工していない生の状態のものをセンテ(生太)、その卵は日本でもお馴染の明太子です

スープで有名なプゴ(干しスケトウダラ)は加工方法によってプゴ(北魚)、ファンテ(黄太)と呼び方がかわります

明太(ミョンテ)は韓国食材でスケトウダラの事。プゴク(スープ)が有名ですが甘辛くした和え物も日持ちし美味しいです
このレシピの生い立ち
スケトウダラは韓国語でミョンテ(明太)、加工していない生の状態のものをセンテ(生太)、その卵は日本でもお馴染の明太子です

スープで有名なプゴ(干しスケトウダラ)は加工方法によってプゴ(北魚)、ファンテ(黄太)と呼び方がかわります

もっと読む

☆韓国家庭料理☆明太の和え物

アイ♡オンマ
アイ♡オンマ @cook_86773329

明太(ミョンテ)は韓国食材でスケトウダラの事。プゴク(スープ)が有名ですが甘辛くした和え物も日持ちし美味しいです
このレシピの生い立ち
スケトウダラは韓国語でミョンテ(明太)、加工していない生の状態のものをセンテ(生太)、その卵は日本でもお馴染の明太子です

スープで有名なプゴ(干しスケトウダラ)は加工方法によってプゴ(北魚)、ファンテ(黄太)と呼び方がかわります

明太(ミョンテ)は韓国食材でスケトウダラの事。プゴク(スープ)が有名ですが甘辛くした和え物も日持ちし美味しいです
このレシピの生い立ち
スケトウダラは韓国語でミョンテ(明太)、加工していない生の状態のものをセンテ(生太)、その卵は日本でもお馴染の明太子です

スープで有名なプゴ(干しスケトウダラ)は加工方法によってプゴ(北魚)、ファンテ(黄太)と呼び方がかわります

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 明太 100㌘
  • ごま油 50㌘前後
  • ☆しょうゆ 大さじ2
  • ☆コチュジャン 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆酢 小さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    明太です。
    韓国や韓国食材店で入手できます。

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方1写真
  2. 2

    こちらが干したスケトウダラ。ざっくりとしかほぐしてないので小さくほぐします

    ※参考 おおよそ20㌢位のものが入ってます

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方2写真
  3. 3

    食べやすい様に小さくほぐす。
    この時、面倒でも必ず手でほぐして下さい。
    ハサミでカットすると身に味がしみにくくなります

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方3写真
  4. 4

    身の繊維にそって縦にほぐすと剥がれやすく味も染み込みやすいです。

    硬くて大変な作業ですがこれが一番大事!

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方4写真
  5. 5

    小骨や硬すぎる部分などが付いている場合があるので、ほぐす過程で取り除きます。

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方5写真
  6. 6

    裂き終わりました。

    ※この工程は単純作業なので韓国でもそうですがTVをみながらとか、おしゃべりしながら作業してます

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方6写真
  7. 7

    ごま油をかけて、干したスケトウダラに吸わせます。

    ビニール手袋をしてよく揉み、油がまんべんなく染み込むようにしましょう

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方7写真
  8. 8

    全体的にごま油を絡ませる。この状態で5時間程度置き、さいた身に油を吸わせます。

    ※夏場でも常温で構いません

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方8写真
  9. 9

    ☆マークの調味料を合わせタレを作る。

    ※ビンに調味料を入れて混ぜると残った時そのまま保存出来ます

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方9写真
  10. 10

    タレ。
    サラサラではなく味噌のように固くもなく、ケチャップみたいにドロッとした状態です

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方10写真
  11. 11

    油を吸った明太にタレをかける。

    ビニール手袋をした手でタレをよく揉み混ぜ、ごまを加える

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方11写真
  12. 12

    ここで味の調整

    足りないなと思う調味料を直接ボールに入れ更に揉む

    ※箸では混ざりません、必ずビニールをした手で揉む

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方12写真
  13. 13

    タッパに入れて味が染み込むように常温でしばらくおく。
    その後は冷蔵庫に入れて下さい。
    2週間程度保存可能です。

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方13写真
  14. 14

    出来上がり。

    一日おいたほうが味がしみて美味しいです。

    時間をおくほどタレが馴染んできます。

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方14写真
  15. 15

    参考画像
    今回使用したコチュジャン。
    韓国食材店で購入しました。

    • ☆韓国家庭料理☆明太の和え物作り方15写真

コツ・ポイント

空き瓶に☆の調味料を混ぜればタレは完全です。
毎回作るのは大変なので多めに作り、冷蔵庫で長期保存しています。
食べたくなったら明太をさいて、ごま油を吸わせ、このタレを絡めるだけ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

アイ♡オンマ
アイ♡オンマ @cook_86773329
2018/09/11 10:39に公開
オモニ(お母さん)の味を再現したい、在日韓国人
もっと読む

このレシピのキーワード

あえもの コチュジャン ゴマ 明太子

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鰹のタタキ+特製タレ・刻み白菜漬け
  2. 簡単圧力鍋チャーシュー
  3. 簡単丼にも★鶏もも肉のアジア風照り焼き
  4. 夏野菜の鶏インチキーマカレー
  5. えのきの梅おかか和え
  1. *鶏胸肉のマヨめんつゆ焼き*
  2. あんから作る簡単絶品天津飯!
  3. ほんのり甘めの厚焼き卵
  4. 絶対美味しい♡豚肉のカレーケチャップ炒め
  5. ☆キャベツと油揚げの煮物☆
  6. Bacon Brussels Sprouts Gratin
  7. Shrimp scampi
  8. Pumpkin Banana Muffins (or Bread)
  9. Quiche
  10. Mama's F**kin' Mac
  1. 大根の白だし煮
  2. 簡単☆キュウリのさっぱり漬け
  3. 瓦そば用 牛肉炒め
  4. うにソースでつけ麺風そうめん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22650882
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close