Diet mayo lunch day 5 tumis ayam brokoli

Name: Diet mayo lunch day 5 tumis ayam brokoli
Yield: 2 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 150 gram ayam (bagian dada di potong2 dadu kecil); 150 gram brokoli (potong2 kecil); 1 buah wortel (rajang tipis); secukupnya Daun slada; 1/4 butir bawang bombay; 4 siung bawang merah; 3 siung bawang putih; 5 buah cabe rawit; 3 buah cabe merah kriting; 1 cm jahe; 1 cm laos; 1/2 bungkus sachet ladaku/ secukupnya; Secukupnya Gula merah; 1 lembar daun salam

Yovita Irawati @yovita_irawati

Persediaan ayam tinggal dikit. Kali ini dimasak dengan sayur. Ditumis campur brokoli dan wortel. Ini enak. Aku suka..

Lebih banyak

Diet mayo lunch day 5 tumis ayam brokoli

Yovita Irawati @yovita_irawati

Persediaan ayam tinggal dikit. Kali ini dimasak dengan sayur. Ditumis campur brokoli dan wortel. Ini enak. Aku suka..

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

2 porsi

150 gramayam (bagian dada di potong2 dadu kecil)
150 grambrokoli (potong2 kecil)
1 buahwortel (rajang tipis)
secukupnyaDaun slada
1/4 butirbawang bombay
4 siungbawang merah
3 siungbawang putih
5 buahcabe rawit
3 buahcabe merah kriting
1 cmjahe
1 cmlaos
1/2 bungkussachet ladaku/ secukupnya
SecukupnyaGula merah
1 lembardaun salam

Tersimpan

Cara Membuat

1

Iris bumbu cabai rawit cabai merah kriting, bawang merah, bawang putih dan bawang bombay
2

Tumis bumbu irisan sampai harum masukan daun salam, laos, jahe dan gula merah
3

Masukan potongan ayam gongso sampai ayam berubah warna. Tambahkan air 1 gelas. Setelah mendidih masukan brokoli dan wortel. Aduk2 sampai matang. Jika air kurang bs ditambah lagi.
4

Setelah matang sajikan dengan daun slada