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砂糖なしで♪いちご甘酒スムージー
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砂糖なしで♪いちご甘酒スムージー-レシピのメイン写真

砂糖なしで♪いちご甘酒スムージー

栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ
栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ @cook_40373217

混ぜるだけで簡単美味しい♪
ノンシュガーなのに甘酒のおかげで甘く美味しく飲みやすく◎
おやつにいかがですか＾＾

混ぜるだけで簡単美味しい♪
ノンシュガーなのに甘酒のおかげで甘く美味しく飲みやすく◎
おやつにいかがですか＾＾

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砂糖なしで♪いちご甘酒スムージー

栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ
栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ @cook_40373217

混ぜるだけで簡単美味しい♪
ノンシュガーなのに甘酒のおかげで甘く美味しく飲みやすく◎
おやつにいかがですか＾＾

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ノンシュガーなのに甘酒のおかげで甘く美味しく飲みやすく◎
おやつにいかがですか＾＾

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材料

1人分
  • 甘酒ストレート 120ml
  • 牛乳 大さじ2〜3
  • いちご ６個（100g程度）
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作り方

  1. 1

    いちごは洗ってヘタを取る。

  2. 2

    いちご、甘酒、牛乳を共にミキサーにかけて滑らかになったら出来上がり♪

    • 砂糖なしで♪いちご甘酒スムージー作り方2写真

コツ・ポイント

冷凍いちごでも作れます♪甘酒によって味が異なりますので、お好みで甘酒や牛乳を足して下さいね♪濃縮甘酒の場合は、甘酒と水を足した合計が120mlになるようにして下さい＾＾

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栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ
栄養士ちーちゃんの発酵&糀レシピ @cook_40373217
2025/03/08 09:12に公開
栄養士のちーちゃんです。簡単にできる米糀や発酵食品を使ったレシピを中心に載せていきます♩
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このレシピのキーワード

スムージー イチゴ 牛乳 甘酒

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