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小松菜の杏仁豆腐
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小松菜の杏仁豆腐-レシピのメイン写真

小松菜の杏仁豆腐

☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507

市販の「杏仁豆腐の素」を使って、体に優しいsweetsです。
小松菜の苦味、野菜の臭みもありません。
甘いものを食べた。
罪悪感も、ありません^^;

市販の「杏仁豆腐の素」を使って、体に優しいsweetsです。
小松菜の苦味、野菜の臭みもありません。
甘いものを食べた。
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小松菜の杏仁豆腐

☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507

市販の「杏仁豆腐の素」を使って、体に優しいsweetsです。
小松菜の苦味、野菜の臭みもありません。
甘いものを食べた。
罪悪感も、ありません^^;

市販の「杏仁豆腐の素」を使って、体に優しいsweetsです。
小松菜の苦味、野菜の臭みもありません。
甘いものを食べた。
罪悪感も、ありません^^;

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材料

約6人分
  • 小松菜 1把
  • 杏仁豆腐の素 1袋(60g)
  • 水 100cc
  • 牛乳 300c
  • その他
  • お好みの、フルーツ缶詰 適量
  • 水(小松菜を茹でた後にさらすため) 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜を、洗って水気を切る。サランラップで巻く。電子レンジ600w2分(、加熱をする。

  2. 2

    水にさらして冷ましてから、水気を切る。粗みじん切りにする。

  3. 3

    鍋に、小松菜、水100cc、牛乳200cc、杏仁豆腐の素を、木べらなどで、入れ混ぜる。

  4. 4

    弱火に火をかけて、混ぜなていくと、トロミが出てくる。加熱したら火を止める。

  5. 5

    牛乳100ccを入れ混ぜる。

  6. 6

    杏仁豆腐液を、器にそそぐ。粗熱を取る。冷蔵庫で、1時間ほど冷やす。おお好みの、フルーツ缶詰の、水気を切る。トッピング♪

    • 小松菜の杏仁豆腐作り方6写真
  7. 7

    小松菜をペースト状にしたら、こうなります。

    • 小松菜の杏仁豆腐作り方7写真

コツ・ポイント

水気を切ることです♪小松菜を、ペースト状にしても、美味しいです。粗みじん切りは、ストレス解消!

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☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507
2025/06/03 04:52に公開
レシピエールOGの大ちゃんママです。無理なく簡単に作れるレシピを初め、母親の味をメモ替わりに御紹介アリ(^O^;)。ビックリするレシピもありますm(__)m。パン、お菓子教室のライセンス、介護食コーディネーター、食品衛生責任者、野菜スペシャリスト、スポーツ栄養インストラクターの資格を、持ってています^_^;。※予告なく削除したり変更したりします。どうぞお許しください。
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このレシピのキーワード

杏仁豆腐 缶詰 小松菜 フルーツ 牛乳

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