CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών

Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών

Dinos K
Dinos K @cook_108500938

Μου ξεπάγωσε ξαφνικά η κατάψυξη και αναγκάστηκα να μαγείρεψω κομμάτια μπακαλιάρου και κατεψυγμένες γαρίδες στο φούρνο. Η σάλτσα είναι δικό μου μείγμα από αυτές που ήδη είχα. Σέρβιρα πάνω σε βραστά φασολάκια φρέσκα.

Μου ξεπάγωσε ξαφνικά η κατάψυξη και αναγκάστηκα να μαγείρεψω κομμάτια μπακαλιάρου και κατεψυγμένες γαρίδες στο φούρνο. Η σάλτσα είναι δικό μου μείγμα από αυτές που ήδη είχα. Σέρβιρα πάνω σε βραστά φασολάκια φρέσκα.

Δες περισσότερα

Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών

Dinos K
Dinos K @cook_108500938

Μου ξεπάγωσε ξαφνικά η κατάψυξη και αναγκάστηκα να μαγείρεψω κομμάτια μπακαλιάρου και κατεψυγμένες γαρίδες στο φούρνο. Η σάλτσα είναι δικό μου μείγμα από αυτές που ήδη είχα. Σέρβιρα πάνω σε βραστά φασολάκια φρέσκα.

Μου ξεπάγωσε ξαφνικά η κατάψυξη και αναγκάστηκα να μαγείρεψω κομμάτια μπακαλιάρου και κατεψυγμένες γαρίδες στο φούρνο. Η σάλτσα είναι δικό μου μείγμα από αυτές που ήδη είχα. Σέρβιρα πάνω σε βραστά φασολάκια φρέσκα.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

20 λεπτά, συν 10 προετοιμασία
4 μερίδες
  • 1/2 κιλόφασολάκια φρέσκα καθαρισμένα
  • 4 φιλέτακατεψυγμένο μπακαλιάρο χωρίς δέρμα
  • 1/2 κιλόκατεψυγμένες γαρίδες καθαρισμένες
  • 1 γεμάτη κουταλιά σούπαςΜίσο σκούρα πάστα
  • 3 γεμάτες κουταλιές της σούπας σάλτσα στρειδιών (oyster sauce)
  • 3 κουταλιές σούπαςμίγμα Καρύδας (λέω πιο κάτω πως το έφτιαξα)
  • Σουσάμι κατά προτίμηση
  • 1 τζούραξερό βασιλικό
  • Αποξηραμένα τηγανισμένα κρεμμύδια κατά προτίμηση
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

20 λεπτά, συν 10 προετοιμασία
  1. 1

    Ανακάτεψα όλα τα υλικά της σάλτσας καλά.

  2. 2

    Έβαλα τα φασολάκια να βράζουν σε μέτρια φωτιά, σε νερό χωρίς αλάτι.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών
  3. 3

    Ταυτόχρονα έβαλα το ψάρι και τις γαρίδες σε ταψί, με διπλό χαρτί μαγειρικής.

  4. 4

    Έριξα όλη την σάλτσα πάνω από το ψάρι και τις γαρίδες ώστε να καλυφθούν πλήρως. Έριξα από πάνω έξτρα σουσάμι και αποξηραμένα κρεμμύδια.

  5. 5

    Τα έβαλα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 20 λεπτά. Γύριζα το ταψί που και που ώστε να ψηθούν ομοιόμορφα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών
  6. 6

    Όταν έγινε το ψάρι, είχαν γίνει και τα φασολάκια. Τα σέρβιρα μαζί. Την σάλτσα που περισσεύει θα την κρατήσω για άλλο φαΐ με ιαπωνικό ρύζι απόψε ή αύριο το πολύ. Η γεύση είναι πάρα πολύ ελαφριά και δροσερή. Ίσως σε άλλη παραλλαγή να προσθέσω πιο πολύ βασιλικό ή και λίγο ξύσμα λεμονιού ή λάιμ στην πάστα καρύδας πριν την προσθέσω στην υπόλοιπη σάλτσα.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών
  7. 7

    Μίγμα Καρύδας: ανακάτεψα καλά 2 Χ 100gr πακέτα ψίχα καρύδας αποξηραμένη, 2 Χ 250ml γάλα καρύδας και 1 X 250ml κρέμα καρύδας. Τα έβαλα στην κατάψυξη από το βράδυ. Όταν το έβγαλα το μίγμα σήμερα, η ψίχα είχε απορροφήσει όλα τα υγρά, και ξεπάγωσε σαν πάστα ομοιόμορφα. Ούτε ζάχαρη πρόσθεσα ούτε άλλα υλικά.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Ψάρια και θαλασσινά με Μίσο και Σάλτσα στρειδιών
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Dinos K
Dinos K @cook_108500938
στις Τετάρτη 30 Ιουλίου 2025 10:26:46 UTC

Σχόλια

Nafsika
Nafsika @Nafsikw
Πέμπτη 31 Ιουλίου 2025 08:23:17 UTC
Φωνάζει καλοκαίρι το πιάτο! Γεια στα χέρια σου!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Ψάρι Miso Σάλτσα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σπιτικές μπάρες δημητριακών
  2. Κολιοί κοκκινιστοί στο φούρνο
  3. Κρεμώδες Κριθαράκι
  4. Γλυκό ταψιού με μπισκότα που δεν πέτυχαν
  5. Eggs in a blanket
  1. Κορμός μωσαϊκό
  2. 2️⃣1️⃣ Κοκκινιστές μελιτζάνες με πατάτες και σκόρδο στο φούρνο
  3. Μελιτζάνες γεμιστές με ντομάτα και φέτα στο φούρνο
  4. Μπριζόλες λεμονάτες στην κατσαρόλα
  5. Flammkuchen
  1. Φωλιές με φέτα σαγανάκι σε κανταΐφι
  2. Ψαρονέφρι με ψητά λαχανικά
  3. 2️⃣1️⃣ Κοκκινιστές μελιτζάνες με πατάτες και σκόρδο στο φούρνο
  4. Τριβελάκι ολικής με ντοματίνια και μυζήθρα Χανίων νωπή
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24930480
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close