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さばの蒸籠蒸し
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さばの蒸籠蒸し-レシピのメイン写真

さばの蒸籠蒸し

さぁご飯だよ
さぁご飯だよ @cook_40400346

毎日、暑いので魚を焼くのが億劫
蒸篭を使ってさっぱりしあげました。

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さぁご飯だよ
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蒸篭を使ってさっぱりしあげました。

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材料

2人分
  • 塩サバ切り身 2切れ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • トマト 1/2個(約75g)
  • タイム(生または乾燥) 2枝または小さじ1/2
  • クッキングシート 適量(切れ目を入れる)
  • ポン酢 適量(お好みで)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄くスライスする。

  2. 2

    トマトは1cm角に切る。

  3. 3

    クッキングシートに放射状の切れ目を数か所入れる。

  4. 4

    蒸籠にクッキングシートを敷き、玉ねぎスライスを広げる。

  5. 5

    玉ねぎの上に塩サバの切り身をのせ、タイムをのせる。

  6. 6

    さらにトマトの角切りをのせる。

  7. 7

    蒸気の上がった蒸籠で強火5分蒸す。

  8. 8

    お好みでポン酢をかけていただく。

コツ・ポイント

タイムの香りが鯖の旨味を引き立て、爽やかな風味を楽しめます。

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さぁご飯だよ
さぁご飯だよ @cook_40400346
2025/08/30 08:30に公開

このレシピのキーワード

トマト 玉ねぎ

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