CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φακές!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φακές!

Φακές!

Στέλλα
Στέλλα @Styliany_Ste
Αθήνα.

#νηστίσιμο #ποδιά2025
#φακές #λαδερό

#νηστίσιμο #ποδιά2025
#φακές #λαδερό

Δες περισσότερα

Φακές!

Στέλλα
Στέλλα @Styliany_Ste
Αθήνα.

#νηστίσιμο #ποδιά2025
#φακές #λαδερό

#νηστίσιμο #ποδιά2025
#φακές #λαδερό

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

45'
3 μερίδες
  1. 250 γρφακές
  2. 2καρότα
  3. 1 μεσαίοκρεμμύδι
  4. 2 σκελίδεςσκόρδο
  5. 4-5 φύλλαδάφνης
  6. 1 κ.σρύζι
  7. 1 κ.σπελτέ ντομάτας
  8. 250 γρχυμό ντομάτας
  9. Αλάτι
  10. Ελαιόλαδο
  11. 1/2 κ.σρίγανη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

45'
  1. 1

    Ξεπλένω τις φακές και τις βάζω με λίγο νερό στη κατσαρόλα. Μόλις πάρουν μία βράση τις σουρώνω.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Φακές!
  2. 2

    Στην ίδια κατσαρόλα θα βάλω ελαιόλαδο να καλυφθεί ο πάτος. Θα βάλω τα καρότα αφού τα έχω τρίψει στο τρίφτη στο λεπτό, το κρεμμύδι και τα σκόρδα ψιλοκομμένα. Θα τα τσιγαρίσω για λίγο και μετά θα ρίξω και τις φακές. Ανακατεύω να ενσωματώνουν όλα μαζί.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φακές!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φακές!
  3. 3

    Στην συνέχεια θα ρίξω τον πελτέ ντομάτας και θα ανακατέψω. Μετά τον χυμό και τέλος θα ρίξω και νερό τόσο μέχρι να σκεπαστούν οι φακές.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φακές!
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φακές!
  4. 4

    Θα προσθέσω και τις δάφνες, την ρίγανη και το αλάτι κατά βούληση. Θα ανακατέψω και θα αφήσω να σιγοβράσουν. Όταν πάρουν βράση θα ρίξω και το ρύζι (όποιο προτιμάτε, βοηθάει στην αποδέσμευση του σιδήρου). Αν χρειαστεί ξανά προσθέτω νερό. Έμενα μου αρέσουν χυλωμένες οπότε δεν αφήνω πολλά υγρά.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Φακές!
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Φακές!
  5. 5

    Αφού βράσουν και χυλώσουν είναι έτοιμες! Εγώ έριξα και λίγο μπούκοβο από πάνω.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Φακές!
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Φακές!
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Φακές!
  6. 6

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Φακές!
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Φακές!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Στέλλα
Στέλλα @Styliany_Ste
στις Τετάρτη 19 Νοέμβριος 2025 14:16:37 UTC
Αθήνα.
Είμαι η Στέλλα μαμά δύο υπέροχων κοριτσιών!!Αγαπώ πολύ την μαγειρική και μου αρέσει που μοιράζομαι τις συνταγές μου μαζί σας. Σελίδα FB ➡️ Styliany SteInstagram ➡️ @geuseis_stellas
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Δροσερή τονοσαλάτα
  2. Κέικ με Μύρτιλα και Φράουλες
  3. 🥗Σαλάτα δροσερή 🥑🥚Cottage 🫙🌿pesto!
  4. Κέικ εσπεριδοειδών, με lemon cream !!!🍋🍋🍋
  5. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  1. Pancakes
  2. Σπανακόρυζο Λεμονάτο
  3. Σπανακόπιτα με σπιτικό φύλλο (light)
  4. Κολοκύθια και πατάτες γιαχνί στην χύτρα
  5. Overnight oats με πορτοκάλι και σοκολάτα!
  1. Ψαρόσουπα βελουτέ
  2. Pancakes
  3. Μουστοκουλουρα ανεβατά με μαγιά
  4. Κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο στην γάστρα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25210452
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close