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グリルで簡単チャーハン-レシピのメイン写真

グリルで簡単チャーハン

のんきのこ
のんきのこ @cook_40050599

余った冷やご飯でパラパラチャーハンをほったらかしで簡単に!!

余った冷やご飯でパラパラチャーハンをほったらかしで簡単に!!

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のんきのこ
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材料

1人分
  • 冷やご飯 食べられるだけ
  • ソーセージ 3本
  • 卵 1個
  • みじん切りにんにく 好きなだけ
  • 醤油麹 大1弱
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作り方

  1. 1

    魚焼きのグリルにクッキングペーパーを敷き冷やご飯を並べ、ソーセージをハサミでカットして、溶き卵、醤油麹を上にかける。

    • グリルで簡単チャーハン作り方1写真
  2. 2

    みじん切りにんにくをパラパラのせてグリルで15分焼く。

    • グリルで簡単チャーハン作り方2写真
  3. 3

    一度混ぜ混ぜしてさらに5分焼く。

    • グリルで簡単チャーハン作り方3写真

コツ・ポイント

油を使わないのでヘルシーにしてますが、パラパラとカリカリでいい感じになります。

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のんきのこ
のんきのこ @cook_40050599
2026/03/05 03:35に公開
食べる事、作る事が好きな主婦です。今は食の細い孫にいっぱい食べて欲しくてせっせとご飯を作ってます。発酵食エキスパート3級取得。
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このレシピのキーワード

炒飯 ソーセージ 残りご飯 にんにく 卵

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