枝豆でたんぱく質もプラス。
１人分：263kcal／たんぱく質6.6g／食塩相当量0.7g

■坂戸市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の主食です。
■この献立について
（主食）枝豆ごはん／（主菜）豆腐とサバ缶の焼きコロッケ（レシピID:25600152）／（副菜）3種きのこと小松菜のソテー（レシピID:25600168）／（汁物）トマトと卵の中華風スープ（レシピID:25600178）／（デザート）キウイとヨーグルト（黒蜜ソース）(レシピID:25600185)
【献立１人分】
エネルギー：633kcal
たんぱく質：31.6g（20％エネルギー）
食塩相当量：2.3g
野菜使用量：273g