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明太・わかめ+金の粒納豆載せ冷奴のタパス
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明太・わかめ+金の粒納豆載せ冷奴のタパス-レシピのメイン写真

明太・わかめ+金の粒納豆載せ冷奴のタパス

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

いつもは軽い朝食代わりに作っているわかめ+金の粒納豆載せ冷奴のタパスだけれど、今朝はホテルでしっかりと朝食ビュッフェを食べてきたので、これは今夜のタパスとして。
 フィーチャーした1品は辛子明太子。

いつもは軽い朝食代わりに作っているわかめ+金の粒納豆載せ冷奴のタパスだけれど、今朝はホテルでしっかりと朝食ビュッフェを食べてきたので、これは今夜のタパスとして。
 フィーチャーした1品は辛子明太子。

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明太・わかめ+金の粒納豆載せ冷奴のタパス

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

いつもは軽い朝食代わりに作っているわかめ+金の粒納豆載せ冷奴のタパスだけれど、今朝はホテルでしっかりと朝食ビュッフェを食べてきたので、これは今夜のタパスとして。
 フィーチャーした1品は辛子明太子。

いつもは軽い朝食代わりに作っているわかめ+金の粒納豆載せ冷奴のタパスだけれど、今朝はホテルでしっかりと朝食ビュッフェを食べてきたので、これは今夜のタパスとして。
 フィーチャーした1品は辛子明太子。

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材料

1人分
  • 木綿豆腐 1丁・150g
  • 金の粒納豆 1トレー
  • 付属のたまご醤油タレ 1パック
  • 塩蔵わかめ(鳴門産) 20g程度
  • カンタン酢(レモン) 大さじ1程度
  • 辛子明太子 中一腹
  • 九条ネギのソフリット 少々
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐はしっかりと水切りをし、小鉢に入れ、9等分しておく。

  2. 2

    金の粒納豆を載せる。

  3. 3

    塩抜きした塩蔵わかめにはカンタン酢をかけておく。これを小鉢に配置。

  4. 4

    辛子明太子は半分に切り、これも小鉢に加える。

  5. 5

    最後にわかめの上に九条ネギのソフリットを少し加えて、完成。

コツ・ポイント

お好みで辛子明太子の分量は増減を。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2026/05/19 11:10に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

冷奴 卵 もめん豆腐 レモン 納豆 京ねぎ 明太子

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