✧小松菜と新玉ねぎのツナ缶和え✧ kattyato @cook_40428583 簡単にもう一品(^^)♪安くて栄養満点の小松菜を使った料理＃私の安うま節約レシピ もっと読む 簡単にもう一品(^^)♪安くて栄養満点の小松菜を使った料理＃私の安うま節約レシピ もっと読む ✧小松菜と新玉ねぎのツナ缶和え✧ kattyato @cook_40428583 簡単にもう一品(^^)♪安くて栄養満点の小松菜を使った料理＃私の安うま節約レシピ もっと読む 簡単にもう一品(^^)♪安くて栄養満点の小松菜を使った料理＃私の安うま節約レシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 小松菜 約１〜２束 新玉ねぎ 1/4個 ツナ缶 1/2缶 ★めんつゆ 大さじ１ ★市販焼肉タレ 小さじ１ ★塩昆布 お好み ★いりごま お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜をサッとゆがいで、しっかりめに水を切ります。 2 小松菜、新玉ねぎをお好みのサイズにカットします。 3 ②の野菜とツナ缶、★調味料を全て加え、混ぜて完成です😁 コツ・ポイント ※小松菜はしっかり水気をきった方が後からベチャッとならず、美味しいです🤤※焼肉タレで甘さを足したくて入れましたが、無くても、あっさりしてて美味しいかったのでお好みでご調節下さい😊 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25847132 コピーしました！ kattyato @cook_40428583 2026/06/01 12:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は好きです！お酒も好きです!ただ…面倒くさがりの貧乏性なので、時短、簡単、節約レシピや簡単おつまみを中心に投稿・記録できたらと思っております!ಠ∀ಠ もっと読む このレシピのキーワード ツナ 小松菜 塩こんぶ 新たまねぎ 似たレシピ その他のレシピ ピーマン煮るだけ ハイ！美味しい 野菜も入れてピリ辛照り焼きチキン✨ 【ごはん17】カレーピラフ風 簡単★朝食！スゴモリタマゴ レトルト●豚肉ソテーチーズカレー じゅわっとうまい！ズッキーニはさみやき 一番簡単な茄子の煮浸し🍆要保冷時間 生姜焼き 新じゃがとレンコンの甘辛ガーリック炒め ご飯泥棒🍚キャベツと豚バラのうま塩炒め Chicken and Vegetables Creamy Pasta Salad 167. Choco Swirl Rolls Shrimp Shish Kebabs Quick & Easy Recipe No Bake Orange Fluff Dessert Brad's Garlic Chipotle Shrimp Street Tacos マルちゃん焼きそば 美味しいコツ&時短 叩き胡瓜とわかめのごま油わさび甘辛醤油 年長さんの食べやすさ重視のお弁当。 ニンニクの醤油漬けでナスのステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25847132
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