鶏ムネぷりぷりサラダ素麺 Fruits Kettle @cook_40053678 ぷりぷりの鶏ムネ肉が麺類に合います。麺類の喉越しを邪魔しません。#夏麺 もっと読む ぷりぷりの鶏ムネ肉が麺類に合います。麺類の喉越しを邪魔しません。#夏麺 もっと読む 鶏ムネぷりぷりサラダ素麺 Fruits Kettle @cook_40053678 ぷりぷりの鶏ムネ肉が麺類に合います。麺類の喉越しを邪魔しません。#夏麺 もっと読む ぷりぷりの鶏ムネ肉が麺類に合います。麺類の喉越しを邪魔しません。#夏麺 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人前 鶏ムネ肉 200〜300g 片栗粉 適量 レタス 適量 きゅうり 適量 トマトまたはミニトマト 適量 素麺のつゆ 適量 素麺 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ムネ肉は薄切りにして片栗粉をまぶし、湯を沸かし2分程茹でてザルに上げる。 2 レタス、きゅうり、トマトはスライスしておく。 3 茹でた素麺と一緒に召し上がれ。 コツ・ポイント 鶏ムネ肉を薄くスライスする事。片栗粉をまぶして茹でる事でぷりぷりになります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26402488 コピーしました! Fruits Kettle @cook_40053678 2026/08/09 01:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 東京より愛媛県へ。海と山に囲まれ空気も景色も綺麗。魚、野菜、山菜、果物と食材も豊か。自然の恵みに感謝✨【資格】管理栄養士平成17年取得。愛媛糖尿病学会所属、地域糖尿病療養指導士令和8年認定。【職歴】大学病院、都内病院の厨房経験10年経てから、愛媛に来て外来栄養食事指導の方に転身。子育てで一旦仕事を離れるが、現在は糖尿病外来の栄養指導を担当。患者さんと一緒に日々勉強中。【趣味】パン作りABCブレッドマスター平成24年取得。ダイビング。現在は、エアロビ、スキー、キャンプ🏕️ もっと読む このレシピのキーワード サラダ そうめん トマト レタス 片栗粉 キュウリ ミニトマト 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ お月見オムライス 簡単唐揚げ 茄子と鶏肉煮 【使いきり】へたの食べるラー油 青バナナチップスをレンジ ダイエットおやつ 豚こまとなす・ピーマンの味噌炒め 一気に焼く発明!ピーマンの肉詰めず ☆豚塩うどん☆ 簡単夕飯主菜無限ピーマン豚バラ味噌肉巻き肉料理 【豚バラ厚揚げと夏野菜にんにく味噌炒め】コク旨♪ Frosted Brownies Chicken bacon ranch chicken breasts Chili Beans w/ Ground Beef 簡単副菜おつまみ★オクラと長芋のゆかりポン酢和え 竜田揚げ 鶏むね肉 暑い夏!さっと作れるスタミナ焼きそば 鶏肉とキャベツでさっぱり鶏白湯ラーメン🍜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26402488