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ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け
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ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け-レシピのメイン写真

ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ゴーヤの苦みが苦手という方でも、これなら楽しめる! シャキシャキ食感もしっかり感じられて、箸休めにもぴったりな副菜です。

ゴーヤの苦みが苦手という方でも、これなら楽しめる! シャキシャキ食感もしっかり感じられて、箸休めにもぴったりな副菜です。

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ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ゴーヤの苦みが苦手という方でも、これなら楽しめる! シャキシャキ食感もしっかり感じられて、箸休めにもぴったりな副菜です。

ゴーヤの苦みが苦手という方でも、これなら楽しめる! シャキシャキ食感もしっかり感じられて、箸休めにもぴったりな副菜です。

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材料

4人分
  • ゴーヤ 1本
  • 甘酢 ゴーヤが浸かる分
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを綺麗に洗ったら、縦に切って種とワタを取り出します。

    • ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け作り方1写真
  2. 2

    ゴーヤを薄く切ります。

    • ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け作り方2写真
  3. 3

    熱湯で1分ほど茹でたら、軽く冷水で洗い、しっかり水気を切ります。

    • ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け作り方3写真
    • ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け作り方3写真
  4. 4

    荒熱が取れたら、甘酢に漬けたら、冷蔵庫にいれて一晩寝かします。

    • ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け作り方4写真
  5. 5

    お皿にもりつけたらできあがりです。

    • ほんのり苦み♡シャキシャキ食感◎ゴーヤの甘酢漬け作り方5写真
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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2026/09/05 08:13に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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ゴーヤ 甘酢漬け

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