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バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き
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バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き-レシピのメイン写真

バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き

ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573

サクサク香ばしいパン粉と熟したトマトの酸味が、サーディンの旨味に相性抜群!
耐熱皿に並べてトースターで焼くだけで、まるでバルに出てくるような絶品おつまみが完成します。ニンニクと粉チーズの香りが食欲をそそり、ワインやビールが止まらなくなる美味しさ。
見た目もおしゃれで家飲みの一品にもぴったりです。缶詰を使って手軽に作れるので、疲れた日の夜にもおすすめですよ。

サクサク香ばしいパン粉と熟したトマトの酸味が、サーディンの旨味に相性抜群!
耐熱皿に並べてトースターで焼くだけで、まるでバルに出てくるような絶品おつまみが完成します。ニンニクと粉チーズの香りが食欲をそそり、ワインやビールが止まらなくなる美味しさ。
見た目もおしゃれで家飲みの一品にもぴったりです。缶詰を使って手軽に作れるので、疲れた日の夜にもおすすめですよ。

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バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き

ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573

サクサク香ばしいパン粉と熟したトマトの酸味が、サーディンの旨味に相性抜群!
耐熱皿に並べてトースターで焼くだけで、まるでバルに出てくるような絶品おつまみが完成します。ニンニクと粉チーズの香りが食欲をそそり、ワインやビールが止まらなくなる美味しさ。
見た目もおしゃれで家飲みの一品にもぴったりです。缶詰を使って手軽に作れるので、疲れた日の夜にもおすすめですよ。

サクサク香ばしいパン粉と熟したトマトの酸味が、サーディンの旨味に相性抜群!
耐熱皿に並べてトースターで焼くだけで、まるでバルに出てくるような絶品おつまみが完成します。ニンニクと粉チーズの香りが食欲をそそり、ワインやビールが止まらなくなる美味しさ。
見た目もおしゃれで家飲みの一品にもぴったりです。缶詰を使って手軽に作れるので、疲れた日の夜にもおすすめですよ。

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材料

1人分
  • オイルサーディン缶 1缶
  • ミニトマト 3個
  • パン粉 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ1
  • おろしニンニク(チューブ) 1cm
  • 乾燥ハーブ(オレガノやタイム) 適量
  • オリーブオイル(または缶のオイル) 小さじ1〜2
  • 黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ミニトマトを半分に切り、耐熱容器にオイルサーディンと交互に並べる。

    • バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き作り方1写真
    • バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き作り方1写真
    • バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き作り方1写真
  2. 2

    ボウルにパン粉、粉チーズ、ニンニク、ハーブ、黒コショウを混ぜる。

    • バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き作り方2写真
    • バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き作り方2写真
    • バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き作り方2写真
  3. 3

    1の上に2を全体に乗せ、オリーブオイルを回しかける。

    • バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き作り方3写真
  4. 4

    トースター(1000W)で5分、パン粉がきつね色になるまで焼く。

    • バル風絶品!オイルサーディン香草パン粉焼き作り方4写真

コツ・ポイント

パン粉の上からオイルを回しかけることでパサつかずカリッと芳醇に焼き上がります。
焼いたトマトの甘みと酸味が青魚のくさみを和らげ旨味を引き立てます。トースターの機種に合わせて焼き時間を調整してください。

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ますら王の飯テロ
ますら王の飯テロ @cook_116811573
2026/10/06 06:27に公開
自分で考えたレシピ、テレビで見たレシピ、AIに聞いたレシピ。作ってみて美味しかったものを、自分がリピートするために登録します。
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オイルサーディン 香草パン粉焼き

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