Tongseng Ayam ( Diet )

Menu diet ala masakan nusantara. Cocok untuk diet tinggi protein bagi olahragawan, dan diet rendah lemak serta rendah kolestrol. Tidak cocok untuk diet rendah garam dan rendah gula.
Tongseng Ayam ( Diet )
Menu diet ala masakan nusantara. Cocok untuk diet tinggi protein bagi olahragawan, dan diet rendah lemak serta rendah kolestrol. Tidak cocok untuk diet rendah garam dan rendah gula.
Cara Membuat
- 1
Tumis bumbu halus dengan sedikit minyak, gunakan minyak yang sehat seperti minyak wijen
- 2
Masukkan serai dan daun jeruk, aduk hingga wangi lalu tambahkan air secukupnya.
- 3
Masukkan ayam, telur dan kentang. Tambahkan cabe rawit, kecap manis, saus tiram, garam dan merica secukupnya. Aduk hingga merata kemudian koreksi rasanya.
- 4
Setelah masak, masukkan kol dan tomat. Aduk sebentar. Sajikan saat masih panas.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar