Ομελέτα του Ποπάυ
Ομελέττα χωρίς τυρί με δυναμωτικό και ωφέλιμο φρέσκο σπανάκι. Πολλοι χορτοφάγοι τρώνε αυγό , άλλοι πάλι όχι. Έτσι ή αλλιώς δοκιμάστε την και θα ξετρελαθείτε #EatSmartChallenge
Ομελέτα του Ποπάυ
Ομελέττα χωρίς τυρί με δυναμωτικό και ωφέλιμο φρέσκο σπανάκι. Πολλοι χορτοφάγοι τρώνε αυγό , άλλοι πάλι όχι. Έτσι ή αλλιώς δοκιμάστε την και θα ξετρελαθείτε #EatSmartChallenge
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Τσιγαρίζω το κρεμμύδι και μετά το σπανάκι μου σε αντικολλητικό τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο
- 2
Προσθέτω τα ντοματίνια κομμένα στα 4 και τα τσιγαρίζω για μερικά λεπτά
- 3
Προσθέτουμε τα αυγά, το αλάτι και λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό και ψήνουμε για 2-3 λεπτά σε χαμηλωμένη φλογα χωρίς να την γυρίσουμε στο τηγάνι.
- 4
Τελειώνουμε στο γκριλ του φούρνου για μερικά λεπτά να ροδοκοκκινίσει η ομελέτα από πάνω
- 5
Σερβίρουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό από πάνω
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια