ワイルドライス

ご飯 • きゅうり • 卵 • 鶏ももミンチ • 砂糖 • 濃口醤油 • みりん • 生姜汁 • 海老 • 絹さや • 紅ショウガ

鶏モモ肉 • 玉ねぎ • しめじ • れんこん • カリフラワー • 枝豆 • ゆで卵 • サラダ油 • 薄力粉 • 牛乳 • みそ • アゴだし粉末 •

大根 • かにかま • スティックチーズ • 塩 • 砂糖 • 酢 • 塩

しめじ • ピエトロドレッシング • 塩コショウ

中華生めん • 焼き豚 • きゅうり • カニカマ • 白菜キムチ • 茹で卵 • いりごま、糸海苔 • ガラスープの素 • ウェイパー • レモン汁 • 酢 • オレンジジュース •

生あおさのり • 新玉ねぎ • ちくわ • えび • 小麦粉 • 天ぷら粉 • 水 • 薄口しょうゆ

長いも • きゅうり • 生あおさのり • もずく • 梅干し • 砂糖 • 酢 • 塩

いわし • 玉ねぎ • きゅうり • トマト • 酢 • サラダ油 • 塩 • こしょう • 砂糖 • 薄力粉

ほたるいか • 玉ねぎ • 人参 • 酢 • オリーブ油 • 塩 • こしょう • 刻みパセリ

ホタルイカ • 玉ねぎみじん切り • オリーブ油 • 白ワイン • にんにく • パセリのみじん切り • バター • 塩、こしょう • 粉チーズ

さば水煮缶 • じゃがいも • たまねぎ • 青ネギ • 塩 • こしょう • 小麦粉 • 衣用小麦粉、卵、パン粉

もち米 • 豚肩ロース肉 • 干しシイタケ • 干しエビ • 干し貝柱 • 白ネギ • たけのこ • 人参 • むき甘栗 • ゆでたウズラの卵 • 竹の皮 • 濃い口しょうゆ酒 •

すずき • あさり • にんにく • ミニトマト • アスパラ • スナップえんどう • 顆粒コンソメ • 白ワイン • 黒こしょう

豚薄切り • たけのこ • きくらげ • えのき • 卵 • 鶏がらスープの素 • こいくちしょうゆ • 酒 • こしょう • 酢 • 片栗粉 • 青ねぎ •

くらげ • きゅうり • 砂糖 • 酢 • うすくちしょうゆ • ごま油 • 白すりごま

柿 • れんこん • いんげん • 春菊 • 粒マスタード • マヨネーズ

白いかまぼこ • 青じそ • うにくらげ

シーチキンplus大豆 • 米 • ひじき • 人参 • スナップえんどう • 塩 • うすくち醤油 • 酒

シーチキンplusダブルビーンズ • 紫たまねぎ • トマト • スナップえんどう • 塩 • さとう • 酢 • サラダ油 • こしょう • レタス

シーチキンplusポテト • 卵 • 塩 • ほうれん草 • トマト • ウィンナー