ぴかきちりん

残りカレー • 水 • 白だし • みりん • 薄あげ • 豚しゃぶしゃぶ肉 • きのこ類 • 片栗粉 • ねぎ

豚ひき肉 • 絹ごし豆腐 • チンゲン菜 • 水 • 創味ｼｬﾝﾀﾝDX • 酒 • 砂糖 • 塩こしょう • ごま油 • 水溶き片栗粉

豆乳 • ゴマだれ • ぽん酢

大根のつま • にんじん • ピーマン • ベーコン • コンソメキューブ • 塩こしょう

ごはん • ツナ缶 • かにかま • マヨネーズ • 醤油 • 刻みネギ • 刻みのり • 醤油 • ワサビ

さつま揚げ • 豚細切れ肉 • じゃがいも • にんじん • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 白ごま • 胡麻油

絹ごし豆腐 • 味噌 • ごまドレッシング • 牛乳 • 刻みネギ

鶏手羽元 • しいたけ • しょうが • ネギの青い部分 • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • ハチミツ • オイスターソース • 味噌

豚ヒレブロック • スライスチーズ • 卵 • 粉チーズ • マヨネーズ • クレイジーソルト • 小麦粉 • オリーブオイル • ケチャップ • マスタード

大根おろし • 大葉 • しょうがみじん切り • にんにくみじん切り • ごま油 • しょうゆ • 酒 • みりん • 酢 • 砂糖

ごはん • うすあげ • にら • 豆腐 • 卵 • めんつゆ • 砂糖 • ゴマ油

キューピー味わいすっきり塩ごまドレッシング • めんつゆ • 水 • ネギ、ごま等お好みの薬味

お肉 • トマト • じゃがいも • ピーマン • 玉ねぎ • しめじ • 水 • 野菜ジュース • コンソメキューブ • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • 塩麹 •

パスタ • 牛肉細切れ • ほうれん草 • しめじ • オリーブオイル • 粗びき黒こしょう • 塩こしょう • 酒 • 片栗粉 • 醤油 • 酒 • 砂糖 •

しゃぶしゃぶ用肉 • 片栗粉 • レタス、きゅうり、トマトなどお好きな野菜 • マヨネーズ • すりごま • ぽん酢 • 水 • おろしニンニク • おろし生姜 • 刻みネギ • 七味

ご飯 • 豚細切れ肉 • ニラ • 絹ごし豆腐 • ニンニク • 生姜 • 豆板醤 • 水 • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 • 水溶き片栗粉 •

なす • 豆腐 • ミートソース缶 • ピザ用チーズ • オリーブオイル

生鮭 • 玉ねぎ • しめじ • バター • 醤油 • 塩こしょう • レモン汁

合挽き肉 • 玉ねぎ • しいたけ • お麩 • 水 • 味噌 • 醤油 • みりん • 砂糖 • おろしニンニク • おろししょうが

しいたけ • ツナ • ごま • 味噌 • マヨネーズ • 酒 • おろししょうが