Editar Receita
Ver relatório
Compartilhar
Compartilhar

Ingredientes

5 minutos
  1. 3 colhereschia
  2. 1 coposuco integral de uva, sem açúcar e conservantes

Instruções de cozinha

5 minutos
  1. 1

    Misture a chia com o suco e deixe descansar de 1 dia para o outro.

  2. 2

    P.S. pode fazer com outros sabores de sucos naturais.

Editar Receita
Ver relatório
Compartilhar

Cooksnaps

Você cozinhou esta receita? Compartilhe uma foto do seu prato!

Desenho cinza desenhado a mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
Cozinhar Hoje
Fabiane Lima
Fabiane Lima @fabilima
em
Bacharel em Administração e TI, dona de casa, esposa e cozinheira autodidacta.Amo cozinhar e adoro testar receitas novas, e na busca por uma alimentação mais saudável e pelo melhor aproveitamento dos alimentos, faço minhas adaptações e invenções, acho que isso puxei da minha mãe, pois tudo que ela faz tem muito amor e muitas receitas são de sua cabeça.Atualização:Bariátrica desde 11/01/2023 e reaprendendo a comer e a cozinhar com minha nova realidade.05/04/2024 - agora sem vesícula - vivendo com mais restrições 😬😅🤦🏻‍♀️
Saiba mais

Comentários

Receitas similares