#pts #soja #veganos #segundasemcarneOi! Como vocês estão? Por aqui estamos em uma correria sem fim.Conta pra mim, você consome PTS? Eu consumo muito, amoooo. 😋

Gratinado de Legumes é um prato leve e muito nutritivo. Uma forma inteligente de incorporarmos legumes em nossa alimentação. Nesta receita utilizei cenoura, abobrinha, brócolis, couve-flor e vagem.Receita #fit #salgada #semgluten

Já fiz aqui esta torta somente com legumes. Mas estou reaproveitando sobras de frango assado e quero te passar.

Esse assado de legumes é uma gostosura, receita saudável e fácil de fazer. Comida de verdade ♥♥

Macarronese é uma espécie de salada fria, que contem macarrão, legumes, maionese e outros ingredientes que deixam o prato ainda mais delicioso!!#ABCDasReceitas

Nada mais Artistas de fim do mês do que um gostoso macarrão a alho & óleo... #Fimdomês

Se tem uma coisa que eu não abro mão é da praticidade. 😄Eu uso bastante a minha panela de pressão, pois quando quero algo bem cozido em pouco tempo é a ela que eu recorro.😅Eu sou fã de um tempero chamado curry.😋O curry é um tempero muito utilizado na culinária indiana, formado por uma mistura de várias especiarias asiáticas, carregado de muito sabor e de um aroma maravilhoso.😍Eu gosto de fazer meu próprio curry e hoje vou compartilhar minha receita de frango ao curry.Já conhece meu Instagram? 🤔@waynawagnerMe segue lá! 😉🥰😘Abração,Wayna Wagner👩‍🍳

Estes legumes ficam muito saborosos e é o que chamo de acompanhamento curinga, pois combina com todo tipo de carne, além do que é sucesso garantido.

#NatalOficial #Vem2021 aquela receita que não pode faltar no fim do ano! Mas que causa certa polêmica também 😅 Eu faço bem rústico e com arroz integral, eu amo os pedaços de cenoura e pimentão no arroz. Coloquei nabo, pois tinha um restinho na geladeira, ficou ótimo. Já a uva passa...😂 Eu AMO, mas você escolhe.

Frango com Legumes! Um prato versátil, leve, cheio de sabor e nutritivo. Perfeito para uma refeição equilibrada!!#natureba #saudavel #legumes #frango

Melhor baião de dois que já provei, porque tudo que é feito com amor e amizade é mais gostoso.Receita do meu amigo Marcos Alves.

#ABCDasReceitasSabe aquele almoço ou jantar bem gostoso e fácil de fazer? Hoje a receita que trago é assim, fácil, rápida e gostosa!Salve essa receita pra você surpreender sua família e amigos!Mas antes, mande uma reação aqui na foto e, se ainda não me segue, te convido a me seguir. 🥰Conheça meu Instagram também @waynawagner 😍Abração,Wayna Wagner👩🏻‍🍳#celiacos #comidasemgluten #semgluten #glutenfree #semfarinha #comidaafetiva #comidasaudável #criançasaudável #alimentacaosaudável #dicasdawayna #receitasdawayna #noflour  #carnes #bifes #alcatra #abobrinhagratinada #legumes #carnes #fitness #dieta #receitaslowcarb #lowcarb #almoçosaudável #jantarsaudável #comidarápida #comidadeverdade#fitfood #comidafit

Apenas uma sugestão.

É basicamente um Yakisoba, mas sem macarrão. Acrescente o macarrão se quiser! Pode ser uma Soja Xadrez, se trocar os legumes que coloquei por pimentões e amendoim.

Aberta a temporada de sopas por aqui...E começamos com uma sopa super nutritiva de Carne e Legumes.Para uma sopa saborosa temos que estar atentos na seleção dos ingredientes, que devem ser frescos.Um dos segredos desta sopa é o uso de ervas frescas na finalização e o tempo de cozimento dos legumes.Me sigam no Instagram @sandra_virginiah e apreciem em primeira mão minhas receitas caseiras.#sopa #pratosqueaquecem #inverno

Queria fazer um macarrão mais elaborado, que ficasse especial, então tive a idéia de fazer esse molho de frango, calabresa e camarão, e essa mistura ficou surreal. Fica ótimo para um almoço de fim de semana ou para um jantarzinho top. Em homenagem ao dia mundial do macarrão, tô compartilhando essa receita que amo com todos vocês. #diadomacarrao

Essa receita é prática e leve, ótima para quem está querendo fazer uma dieta e é um jeito gostoso de comer mais legumes.

#FDSRelaxSabe aquela receita maravilhosa, requintada e rápida? 🤤Tenho certeza que você vai surpreender a todos com essa receita. 😋Já conhece meu Instagram?@waynawagnerTe espero lá!Abraço,Wayna Wagner👩🏻‍🍳

Macarrão com legumes , shiitake, tofu ou o que achar 😁 #vegano # vegetariano #plantbased #veganfood

Canjiquinha de frango com legumes, um prato para aquecer nos dias de frio. Uma comidinha caseira saborosa.#semgluten #fácil #inverno #comidaqueaquece #arraiácookpad

Na minha casa, já virou prato típico de Natal!!! O problema é que eu gosto com goiabada e minha família de frutas vermelhas. Então fiz meio a meio!!!

Essa foi uma receita meio improvisada mas que deu muito certo e já quero repetir! Pra não esquecer fica aqui pra você também essa delícia! Dica: também fica muito bom se adicionar pimentão.

Este macarrão virou um dos Favoritos do meu esposo.

Amo essa receita pra fazer no #Whole30 e pra ter no congelador

#helpnacozinha Eu faço pelo menos 1 vez por semana. Não tem erro, simples mesmo de fazer! Um almoço gostoso, prático e cheio de legumes que vai sobrar pra janta 💚

Hoje a receita é simples e bem saborosa, com aquele sabor de infância que nos remete a tantos bons momentos. ♥️O final de semana está chegando, se anima e faça essa receita. Vai se preparando!🧄🧅🍝🧂😍 Já conhece meu Instagram @waynawagner ?Me segue lá! 😉Abraço,Wayna Wagner👩🏻‍🍳#semgluten #glutenfree #semfarinha #macarrão