Para quando bate a vontade de comer um doce.

Sorvete delicioso para quem tem intolerância a lactose e não quer sair da dieta :)

Muito prático, os famosos overnights oats, são feitos na noite anterior, pra vc consumir no dia seguinte... Faço sempre dois potinhos, um uso para o café da manhã e o outro levo para lanchar no meio da tarde no trabalho, prático, saudável e saboroso! Além disso, vc pode usar sua criatividade na montagem! É fundamental ter um cereal, uma fruta, leite/iogurte e oleaginosas. Mantenha sempre refrigerado e aguentará até dois dias na geladeira... Eu faço em potinhos plásticos com tampa que dê o suficiente pra uma porção. Se quiser ter noção do tamanho, os potinhos que uso, são aqueles do creme de avelã com cacau da marca Ritter.

#maesbrasileirasembraga

Receitinha rápida de microondas para quem quer um bolinho caseiro e gostoso numa porção individual.

É até um insulto chamar de "danoninho"... a menção foi só para referência do gosto mesmo. Essa receita é uma delícia e muito mais saudável :)

Tirei essa receita da @faridacortez, adaptei um pouco e é ótima pra quem ama bolo e não quer fazer um grandão!

Para acompanhar uma moqueca ou o arroz e feijão de todo dia.

Ótima opção para o café da manhã!

Outra receitinha muito prática, fácil e gostosa. Você faz de noite e no dia seguinte pode se deliciar de forma saudável.Eu nunca tinha feito Overnight Oats, é um jeito de comer a aveia. Você deixa ela hidratando durando a noite 🌙E melhor de tudo, é #vegano !!!

Lembra muito o café da manhã estadunidense, mas essa é super saudável!!

#AventalDourado23(Banana)Lanchinho fitness e saudável!

O inhame é uma excelente fonte de vitaminas e tem um gosto bem neutro nas refeições. Ideal fazer este iogurte para quem é vegano e crianças que precisam de uma dieta saudável!

Doçura !!!Você nem acredita a doçura de sanduiche que preparamos pra ti: Vem, hoje é dia de aprender sanduiche aberto de banana caramelada.Simplíssimo de fazer e muito barato, esta delicia vai dar vida nova para ingredientes bem simples e de tão charmoso pode ser servido de manhã, abrindo de forma especial teu dia, no almoço ou jantar, como uma refeição rápido ou como uma sobremesa bacana.Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #queso #challengefood #foodphotography #cookmypassion #toasts #honey #emparedado #receitassimples #foodinfluencer #receitasfaceis #sandwich #Smørrebrød #sanduiches #sanduiche #lanches #lanche #bananacaramelada #bananas #sanduicheaberto #women_icons #modoférias #banana

Uma receita que depende muito da criatividade e do gosto de cada um poste criar uma decoração divertida e saborosa.

Fiz para a festa junina da família

Essa compota com doce de banana e creme é maravilhosa para servir gelada! O sabor da banana caramelizada com o creme casa muito bem e o doce fica bem suave!

Ótima opção para o café da manhã e lanches... Além de super prático para levar aonde for... Adorei e faço sempre.

Sem fornoSem ovos

#ARRAIÁCOOKPAD