Essa panquequinha diferente é uma boa pedida pra sair do óbvio na hora de fazer a famosa "mistura"! Eu usei iogurte natural integral, mas você pode usar o desnatado também ou até Kefir.

#cascasetalos

Sempre achei difícil fazer nhoque e olha que sou apaixonada por eles. Minha nora passou essa receita mega ultra fácil. Usei um molho bolonhesa que estava congelado.

Uma das minhas receitas favoritas, e rápida de fazer. Eu gosto de preparar, colocar em refratários de vidro e congelar.

Taí um acompanhamento muito interessante. Uma espécie de bolinho de legumes frito em muito pouca gordura. Leve, saudável e fácil de fazer.

Ela pode ser feita sem sal, e usar recheios doces. Porém, como não gosto de doce no café da manhã, fiz minha versão saudável, mas salgada para o café da manhã.

Adoro fazer bolinho de arroz com as sobras do arroz, e incrementei com abobrinha.

Minha prima me ensinou e agora eu sempre faço em casa! Fácil e rápido, ótimo para o café da manhã, e fica uma delícia com manteiga, creme de avelã, geléias...

Estou sempre buscando receitinhas fáceis e protéicas para o café da manhã. Dessa vez, misturei duas receitas e ficou uma delícia.

Sabor de infância. Sabor de férias no sítio.Essa receita faz parte da minha memória afetiva.#caminhodossabores

Hummmmmm.....

#vegana 🌱

#ABCdasReceitas Perfeitas para um lanche ou para o café da manhã, essas panquecas ficam fofinhas e a aveia dá um crocante gostoso ao mastigar. A banana e a canela dão um certo exotismo delicioso. Quando bate preguiça de ir comprar pão elas são a minha opção para o café da manhã.

Essa "receita" não tem nada de novo, mas eu adorei a combinação e resolvi compartilhar. Eu queria comer guacamole com nachos, mas como estou fazendo a dieta Whole 30, resolvi trocar os nachos por chips de batata doce, e ficou uma delícia, ótima troca. Recomendo!

Bom...essa é aquele tipo de receita que você inventa na hora de preferência com alguns ingredientes "sobrando" na geladeira

Eu passei meeeeeeses atrás dessa batata doce roxa, sonhando com esse nhoque.Hoje foi o dia e agora tô espalhando a receita em tudo que é lugar 🧑‍🍳

A panqueca americana é provavelmente o café da manhã mais famoso dos Estados Unidos. Diferente da panqueca tradicional que conhecemos aqui, a panqueca americana salgada não é muito comum, sendo normalmente servida na forma doce, com coberturas e frutas. Além disso, sua massa é mais grossa que a da panqueca tradicional, e ela não é recheada.Por ser uma receita de preparo simples e não envolver corte de ingredientes, a massa de panqueca é excelente para fazer junto com as crianças. Lembrando, claro, que alguns cuidados devem ser sempre tomados: mantenha as facas fora do alcance, além de armários e gavetas bem fechados, e limpe o chão sempre que cair algum ingrediente ou respingo, para evitar escorregões.