Aquela receita prática pra já deixar na geladeira e não ter trabalho nenhum para o café da manhã.

Ótima opção para café da manhã e lanches 😋

É perfeito e é o meu café da manhã de todos os dias.Nota: 10/10

Essa é uma receita de mini panquecas para aquele café da manhã rápido, fit e delicioso.

Ótima opção low carb para o café da manhã e lanches!

Lembra muito o café da manhã estadunidense, mas essa é super saudável!!

Estes rosquinhas são uma ótima opção para o café da manhã e ótima fonte de vitaminas.

Uma linda receita para o café da manhã ou o lanche da tarde.

Amo esse “mingau” de aveia pela manhã, alimenta super bem e é vapt-vupt!

#dosedeenergia ⚡🍌🍎😋Olha que opção deliciosa para o café da manhã ou lanche da tarde! 😋❤️❤️❤️❤️Gostoso, fácil e rápido! 🤤😉😋😍Quando fizer me conte o que achou! 😍Conheça meu Instagram 🥰❤️ @waynawagnerAbração,Wayna Wagner👩🏻‍🍳

Perfeita para o café da manhã ou um lanchinho da tarde. Não vivo sem! Vc pode fazer uma panqueca só ou dividir em mini panquecas.

Receita própriaÓtimo para café da tarde/manhãFácil e rápido

Um pudim meio mingau, que dá uma sobremesa ótima, mas também pode ser um lanche ou café da manhã. E além de tudo é vegano!

Deliciosas panquecas com o sabor incrível das bananas! Fica ótima para o café da manhã, acompanhadas de mel ou o recheio de sua preferência!

Opção nutritiva e saborosa para o lanche ou café da manhã.

Muito prático, os famosos overnights oats, são feitos na noite anterior, pra vc consumir no dia seguinte... Faço sempre dois potinhos, um uso para o café da manhã e o outro levo para lanchar no meio da tarde no trabalho, prático, saudável e saboroso! Além disso, vc pode usar sua criatividade na montagem! É fundamental ter um cereal, uma fruta, leite/iogurte e oleaginosas. Mantenha sempre refrigerado e aguentará até dois dias na geladeira... Eu faço em potinhos plásticos com tampa que dê o suficiente pra uma porção. Se quiser ter noção do tamanho, os potinhos que uso, são aqueles do creme de avelã com cacau da marca Ritter.

Excelente opção para o café da manhã e para pessoas com restrições alimentares.

Ótima opção para o café da manhã e lanches... Além de super prático para levar aonde for... Adorei e faço sempre.

Receita prática para um café da manhã rápido para dois.

Receita fácil e low carb, ótima pro café da manhã e pré treino.

Uma opção deliciosaaaaa, saudável e prática para substituir seu café da manhã ou o jantar...

#ABCdasReceitas Perfeitas para um lanche ou para o café da manhã, essas panquecas ficam fofinhas e a aveia dá um crocante gostoso ao mastigar. A banana e a canela dão um certo exotismo delicioso. Quando bate preguiça de ir comprar pão elas são a minha opção para o café da manhã.

#CafédaManhã #ReceitasFaceis Num dia frio como hoje cai bem uma tigela fumegante de mingau, para ajudar a espantar o frio e dar aquele up para encarar o dia. Os mingaus estão entre os alimentos mais antigos e diversificados do mundo. Existem em todas as culturas, com diversos sabores e usando os mais diferentes ingredientes. Aqui no Brasil os mais apreciados são os de Aveia, milho verde ou maizena.O mingau de aveia além de gostoso é muito nutritivo.

Peguei essa receita do @frufruta, e é uma ótima opção para café da manhã e lanches, alem de ficar pronto super rápido!

#AventalDourado23Semana 20 - Melancia

Para um café da manhã mais proteico.

Faço essa vitamina de manhã quando não tenho muito tempo para tomar um café da manhã completo. Fica deliciosa e é super rápida de fazer. Não precisa de açúcar, pois a banana dá conta, mas fica ao seu critério. #segundasemcarne

O brioche de geleia é um clássico da confeitaria francesa. Massa fofinha, macia e levemente adocicada combinada com geleia resulta em um pãozinho irresistível. Esta receita é fácil de fazer em casa e fica pronta em cerca de 2 horas. Sirva no café da manhã ou lanche da tarde para adoçar o dia.

Excelente opção de sobremesa ou café da manhã para quem faz Lowcarb.