Estos panqueques no tienen gluten, pero se tienen que asegurar que los polvos de hornear tampoco lo tengan. Hay marcas de polvos de hornear que contienen algo de gluten.

Sirven para rellenarlos con algo dulce, quizás salado. En ocasiones los uso cuando quiero comer lasaña en reemplazo de la masa, porque la masa tradicional tiene gluten.

Panqueques sin harina y bajos en carbohidratos, ideal para un buen desayuno. #delantaldorado

Panqueques salados de zapallos

Estoy cocinando para toda la semana y quiero comer rico. Entonces busco recetas e invento. Quería comer canelones, pero con mi alimentación no podía. Así que se me ocurrió hacer panqueques de espinaca. Quedó delicioso.

Ideal para antojos nocturnos, rinde 4 panqueques contundentes.

Les comparto esta riquísima receta de panqueques sin leche, en este caso los hice con jugo de naranjas y mandarinas. Quedaron realmente exquisitos y originales, los rellené con mermelada de duraznos. Ojalá les guste y me cuenten sus experiencias.

Hace bastante tiempo eh estado probando distintas recetas de panqueques saludables y con ingredientes que tuviera en casa, esta receta acertó en todo y me gustó mucho así que aquí se las comparto 💜🥰 es sin leche ni harina.

Ricos panqueques para disfrutar como plato único. A disfrutar!!

Este es un invento mío, espero les guste.