Pan pita de avena

Buscando recetas ricas y bajas en calorías, hice este pancito de harina de avena con solo 39 calorías, 0.76 gr de grasa, 1.74 gr de prote y 6.39 gr de carbos

#Pan acepté el desafio de hacer pan hoy que se celebra el día del Pan. ¡ Que más noble alimento ! leí muchas recetas de mis amigos de Cookpad para guiarme y aunque no es dificíl hacer este pan le tenía miedo a la harina integral. El resultado...sabroso, pero seguro el próximo será mejor. De todas maneras se los comieron todos en la once.

No había pan en la casa ni mucha harina así que me puse creativa y el resultado anduvo muy bien haciéndolo con harina de avena... lo mejor comerlo caliente recién listo.

Saludos! Esta es la primera receta que subo acá y es una que aprendí de una nutricionista 😊Lo que me gusta de este pan pita integral es que se hace rápido, se usan pocos ingredientes, evitamos las harinas refinadas y consumimos grasa saludable en vez que margarina o mantequilla.En mi opinión, quedan riquísimos con queso o con palta 😋

A veces uno despierta con tentaciones y hoy desperté con esta. Un exquisito pan pita para comenzar el día con un pan esponjoso y bastante más saludable que otros tipos de panes. Lo puedes comer como quieras (pronto subiré mi receta de falafel de lentejas para comerlo con este exquisito pan)

Es un pan saludable, bajo en sodio, carbohidratos y grasas.

Una alternativa de comer sano o en la dieta a quienes nos gusta tanto el pan 😍#familiar

Un pan que en solo minutos está listo 🤤

Con pocos ingredientes, obtenemos un pan rico y crujente 😋 #1receta1árbol

Pan saludable, especial para el desayuno. Muy nutritivo y con mucha fibra.

Que más salvador que un pancito que podemos acompañar con lo que sea ! Listo en 30 min , sano. Reconozco que ❤ orégano y que la mantequilla se derrita sobre el pancito calentito .Bon Apettite!#caminodelsabor #familiacookpad

La verdad hice esta receta por la pandemia, no tenía pan y quería hacer algo diferente, me gustó mucho el resultado.

Exquisito para la once, desayuno y muy nutritivo bajo en calorías.

Hoy para el desayuno me motive e hice estos pancitos, quedan realmente buenos. A disfrutar!

Pan delgado, sin miga y corteza delgada. También se conoce como "pan árabe".

Quién no se ha quedado sin pan alguna vez? Pues a raíz de eso aprendí esta rica y fácil preparación de pan pita y me quedaron perfectos!!!

#caminodelsabor estos pancitos salvadores me los enseñó mi hermano Eric, los hacemos cada vez que no hay pan, y comerlos con paltita y lo que tengan de relleno es muy rico, para "compartir con los más especiales" la familia.

Suele pasar que en momentos de apuros, es necesario comer un rico fácil y muy rápido pan sin gluten.Para solucionar esto, hoy comparto esta rápida y fácil receta de Pan Pita o también conocidas en Chile comoChurrascas, un pan Sin Gluten y Vegano.Súper conveniente para preparar un sándwich o comer a cualquier hora.#pansingluten #panglutenfree #panfacil #panvegano #panpita #pita #pansinglutenfacil #pansano #panpitasingluten #panrapido #panexpress #panpitaglutenfree #saboresdelmundo

La encontré en la página de Facebook "cocina chilena". En mi casa somos 3 y solo yo como pan entonces conviene!Sin levadura, fácil y casero.Pd: 1 taza yo la tome = a 140 gr.

Este pan es típico en oriente medio y suele hornearse en las paredes de un horno de piedra... esta es mi versión casera 😁#micalendario2021

Pan tipo pita, delicioso, rápido y fácil.

Y ayer tuvimos una genial clase de comida vegana y aprendimos hacer este rico pan pita saborizado uff rinde harto me salieron 14 unidades

He dejado la harina blanca, y para hacerlo más entretenido probemos con esto... #1receta1árbol

No hay como hacer un pan casero y aprender nuevas cosas más ...#delantaldorado #yococinoencasa #yomequedoencasa

Exquisito pan y saludable sobre todo cuando necesitamos cuidarnos

Y quise hacer este pan ya para aprender un poco y cuidarnos ya que viene el verano quedó muy rica la receta meSalieron alrededor de 7 unidades #YoCocinoConCookpad

Quien no recuerda cuando en casa se acababa el pan y no se podía ir a comprar por que llovía, por que era feriado, etc. En ese momento aparecían las Churrascas, un pan rápido, fácil y muy rico, similar al #panpita en su método.Es por eso que en este mes de tradiciones traigo mi rica, rápida y fácil receta de #churrascas #singluten.Prepara este rico pan, que aparte de fácil te proporcionará la opción de nunca quedarse sin un rico #pansingluten#VIVACHILE #panveganoensarten #panveganoglutenfree #pancaserosingluten #libredegluten #panlibredegluten #panglutenfree #recetassingluten #panveganosingluten #comerysanar #panglutenfreeensarten #pansinglutenvegano #glutenfree #vegan #panvegano #panexpress #panpitasingluten #panpitafacil #panpitaglutenfree #churrascassingluten #panensarten #recetasglutenfree #pansinglutenensarten #recetaslibredegluten #churrascasglutenfree

Te quedaste sin pan para la once? No te preocupes! Con esta simple receta de 3 ingredientes puedes salvar la noche!