Crema de zanahorias con garbanzos tostados

Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Colina, Metropolitana, Chile

#1receta1árbol #Vegetariana Esta receta la saqué de un libro de mi Thermomix. Está adaptada para hacerla en tu cocina. Es deliciosa y de un sabor diferente.

Crema de zanahorias con garbanzos tostados

#1receta1árbol #Vegetariana Esta receta la saqué de un libro de mi Thermomix. Está adaptada para hacerla en tu cocina. Es deliciosa y de un sabor diferente.

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Ingredientes

1 hora 30’
6 personas
  1. 1cebolla morada picada en brunoise
  2. 1 cucharadita Jengibre fresco rallado
  3. 3 cucharadasmantequilla
  4. 2 cucharadascurry (divididas)
  5. 4zanahorias medianas ralladas
  6. 1manzana verde rallada
  7. 4 tazasagua
  8. 1 cubocaldo de verduras
  9. 2 cucharadasconcentrado de tomates
  10. 2 hojaslaurel
  11. Garbanzos tostados:
  12. 400 grgarbanzos en conserva enjuagados drenados y secados con un paño
  13. 1/2 cucharadita pimienta molida
  14. 1 cucharaditasal
  15. 1 cucharadaaceite de oliva
  16. ———— Para servir:
  17. Garbanzos tostados
  18. Crema
  19. Toquepimienta

Paso a paso

1 hora 30’
  1. 1

    Derretir la mantequilla y freír la cebolla en ella unos 4-5 minutos. Agregar el jengibre rallado.

  2. 2

    Agregar las zanahorias ralladas y una de las cucharadas de curry, seguir friendo otros 5 minutos revolviendo todo el tiempo.

  3. 3

    Agregar la manzana rallada el agua el cubo de caldo molido y el concentrado de tomates las hojas de laurel y cocinar a fuego medio unos 30 minutos.

  4. 4

    Mientras precalentar el horno a 200º C y prepare una bandeja de horno con papel para hornear y reservar.

  5. 5

    Mientras se calienta el horno preparar los garbanzos. Condimentarlos con el aceite y agregar una mezcla de la sal con la pimienta y el resto del curry. Espolvorear sobre los garbanzos y mezclarlos bien con esta mezcla.

  6. 6

    Poner sobre el papel de hornear y llevar al horno. Hornear por 20 minutos o hasta que estén crocantes.

  7. 7

    Pasado el tiempo de cocción retirar las hojas de Laurel y poner en la licuadora para suavizar la crema, a velocidad alta un par de minutos.

  8. 8

    Volver a la olla calentar y servir con los garbanzos tostados, un chorro de crema de leche y un poco de pimienta recién molida.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Patricia Quiroga Newbery
Patricia Quiroga Newbery @Patricia_Quiroga_N
Colina, Metropolitana, Chile
Madre de familia aficionada a la cocina. 4 hijos adultos. Yo voy por lo salado, no me llama la atención las cosas dulces, por suerte, sinó sería muuy gordita. Lo que no significa que de vez en cuando disfrute de un buen postre. Pero me satura lo dulce. Tengo pocas recetas dulces, pero las que hay son buenas.
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