Menestrón de marzo

Andrea Alvarez 💛
Andrea Alvarez 💛 @Andycuisiner
Los Ríos, Chile

#delantaldorado
Al leer sobre los orígenes de este plato, aprendí que procede de Italia (minestrone) y que además de los porotos y las verduras tradicionales, se le agregan verduras de la estación.

Menestrón de marzo

#delantaldorado
Al leer sobre los orígenes de este plato, aprendí que procede de Italia (minestrone) y que además de los porotos y las verduras tradicionales, se le agregan verduras de la estación.

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Ingredientes

1 hora aprox
6 raciones
  1. 1 tazaporotos
  2. 200 gr.Zapallo pelado
  3. 1papa grande
  4. 2 dientesajo
  5. 1cebolla mediana
  6. 1/4morrón
  7. 1/4pimiento verde
  8. 1zanahoria mediana
  9. 2tomates
  10. 250 gr.Choclo desgranado
  11. 100 gr.Fideos (no espagueti ni tallarines)
  12. 1caldo verdura
  13. Orégano a gusto
  14. C/Naceite
  15. 1 1/2 litroagua
  16. Perejil, chimichurri, queso rallado (opcional)

Paso a paso

1 hora aprox
  1. 1

    En una olla grande colocar los porotos con el agua y llevar a fuego moderado por 30 minutos. Mientras tanto, en una sartén, hacer un sofrito con el ajo picado, la cebolla, el pimiento y el morrón en cuadritos, durante 7 minutos aprox. a fuego lento.

  2. 2

    Pasados 30 minutos de cocción de los porotos, agregar el zapallo y la papa en cubos medianos y la zanahoria en cubos pequeños. Añadir asimismo el caldo y el orégano. Dejar en el fuego por 15 minutos más.

  3. 3

    Finalmente, incorporar el sofrito y agregar el tomate en cubos y el choclo desgranado. También los fideos.

  4. 4

    Cuando los fideos alcancen la cocción deseada, servir cada plato y si se desea, colocar perejil, chimichurri o queso rallado a gusto. Yo agregué chimichurri argentino.

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Cocinar hoy
Andrea Alvarez 💛
Andrea Alvarez 💛 @Andycuisiner
Los Ríos, Chile
Me casé a los 31 años sin saber cocinar, mi mamá no me dejaba meterme en la cocina y francamente tampoco me llamaba la atención. Mi esposo me enseñó mis primeras recetas, tuvo muuucha paciencia. Todo cambió para mí cuando nació nuestro hijo, quería preparar comidas saludables y ricas para él. Aún me queda mucho por aprender, pero quiero compartir mis recetas y mi aprendizaje con aquell@s que hoy se encuentran en una situación similar a la mía.
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Comentarios (2)

 Nicole Moller / @chefnicolemoller
Nicole Moller / @chefnicolemoller @Nicole1976
Me encantó tu preparación!!! Se ve realmente hermosa y apetitosa, súper casera y bien hechita, te pasaste. Recuerdo esos almuerzos familiares donde la reina de la mesa eran ese tipo de comidas, ufff que recuerdos Dios mío vienen a mi mente. Muchísimas gracias por compartir tu receta y hacerme recordar bellos momentos de mí niñez 🥰🥰👏👏

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