Receta fácil y rápida alta en omega 3.

El cancato es un plato criollo del sur de chile 🇨🇱 básicamente se hace con salmón pero esta vez lo quise hacer a mi estilo con jurel en tarro y la verdad quedó exquisito 👌🏻# LaCocinaNosUne

Un desayuno en el campo después de una noche de acampada en familia 👨‍👩‍👧🏕❤

#Pollo Mi hija Marie Anne preparó estas pechugas con mi ayuda, quedó muy sabrosa, tierna y jugosa la carne de las pechugas. Toma su tiempo el adobo pero vale la pena. Se preparó a fuego lento. El tiempo incluye tiempo de adobo.

Las lentejas y yo, nos hicimos amigas hace poco. En mi época de niñez y juventud, estaban en el lugar número 4 de mis legumbres preferidas (después de las arvejitas partidas) Pero hoy... esto ha cambiado señores!!! Aprendí a prepararlas de distintas formas y ahora no puedo vivir sin una bolsa de lentejas en mi despensa.

Para acompañar lo que gustes!!

Les dejo esta receta para que tengan un rápido y rico acompañamiento para su almuerzo o cena, espero que lo disfruten!

Especial día domingo 🥰

Queda maravilloso... Y lo mejor no pierdes el caldo que queda de la cocción

Las berenjenas, me encantan! Y estos rollitos con verduras al horno, quedan espectaculares! Una receta saludable, vegetariana y sabrosísima!

El pollo es un producto muy versátil y tiene infinidad de formas de prepararse. En esta ocasión les presento una pechuga rellena, la que uds. pueden replicar, no sólo con mi relleno, sino con el uds. deseen. Hagan divagar su imaginación.