Aderezo de aguacate para ensaladas
LuzMa SG @LuzMa_SG
Este es un aderezo con mucho sabor y rico en grasas buenas. Los sazones pueden ajustarse al gusto, sobre todo el chile y el ajo, de acuerdo al paladar de cada quién. #saludable #DASH
Aderezo de aguacate para ensaladas
Este es un aderezo con mucho sabor y rico en grasas buenas. Los sazones pueden ajustarse al gusto, sobre todo el chile y el ajo, de acuerdo al paladar de cada quién. #saludable #DASH
Paso a paso
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Preparar todos los ingredientes. Vaciar a la licuadora y licuar a velocidad alta a que quede perfectamente integrado. Se le puede agregar más agua para que quede de la consistencia deseada.
- 2
El aderezo está listo para disfrutarse. Debe usarse en un lapso menor a dos horas, para evitar que se oxide y se ponga oscuro.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A LuzMa SG le encantará ver cómo quedó.
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Mis pasiones son la lectura, el baile, los viajes y la cocina. Soy cocinera aficionada, me encanta probar recetas nuevas, experimentar con sabores, texturas y colores, y compartir lo que preparo. Sigo la dieta DASH para la hipertensión, por lo que mi alimentación se basa en vegetales, frutas, proteínas magras, legumbres, lácteos bajos en grasa, granos integrales y grasas buenas, y es baja en sodio y azúcares.
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