Brócoli, coliflor y fideos salteados
Gloria Uribe @gloria_uribe
Hola.les comparto mi receta es deliciosa y fácil de hacer, ideal para acompañar carnes y pescados .
Brócoli, coliflor y fideos salteados
Hola.les comparto mi receta es deliciosa y fácil de hacer, ideal para acompañar carnes y pescados .
Paso a paso
- 1
En primer lugar preparar los ingredientes, el brócoli y coliflor picar o hacer arbolitos pequeños.
- 2
Picar el cebollín.
- 3
En una olla con agua hervida cocinar 3 cubos de tallarines chinos (cocinar sin sal) en 2 a 3 minutos, escurrimos y reservar.
- 4
Luego en una olla o sartén grande salteamos el ajo, jengibre, un poquito de sal y la coliflor, tapamos y revolver continuamente, cocinar por 3 minutos.
- 5
Agregar el brócoli picado saltear con el cebollín, comino, pimienta, vinagre de arroz y la salsa de soya.cocinar 7 minutos.
- 6
Luego agregar los tallarines reservando mezclamos muy bien y servimos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gloria Uribe le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/14059859
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Me encanta crear y explorar en la cocina con diferentes tipos de comidas caseras de manera sencilla y con amor.
Leer más Recetas similares
-
Pasta con vegetales salteados y pollo al vapor Pasta con vegetales salteados y pollo al vapor
Esta es una receta muy sencilla, saludable, fácil y deliciosa, digna de un buen almuerzo familiar.
-
Fideos de arroz salteados con carne y verduras Fideos de arroz salteados con carne y verduras
#estiloasiatico #saludableOlvidé tomar las fotos del proceso, trataré de explicar lo más claro y paso a paso el proceso. De todas formas es fácil de realizar, sabroso y ayuda a que todos coman verduras. 😇 #favoritas
-
Fideos salteados Fideos salteados
#PastaEsta receta es inspiración peruana, la modifiqué quitando algunos ingredientes (sólo 2) y créanme por favor cuando les digo que sorprendí a mi familia cuando la preparé por primera vez. Una manera distinta de preparar fideos... y la pueden preparar con cualquier tipo: tallarines, corbatas, grandes, chicos... con todos los tipos de pasta queda increíblemente sabrosa.
Angélica Ortiz Pinilla -
Fideos salteado a mi estilo Fideos salteado a mi estilo
Mi mamá cocinaba esto casi todos los domingos pero ahora que ella trabaja no lo puede hacer y una vez quise intentar y esto me salió
-
Fideos Vermicelli salteados con Camarón y Verduras Fideos Vermicelli salteados con Camarón y Verduras
Este es el nuevo plato favorito de mi marido y mío 🫣En nuestro intento diario de innovar en nuestros menús, hoy nos disfrutamos unos ricos fideos vermicelli salteados con #Camarón
-
Vegetales salteados con fideos de arroz Vegetales salteados con fideos de arroz
Soy fanática a los fideos de arroz y esta preparación es súper sencilla, también los puedes hacer con pollo o camarones si tu presupuesto es más exquisito 😉
-
Camarones salteados y fideos Camarones salteados y fideos
Algo rápido y sencillo, aunque los camarones no son económicos pero bueno, darse un gusto no está mal.
-
Fideos salteados con atún Fideos salteados con atún
Estos fideos son ideales para sacarte de un apuro, son rápidos y deliciosos! A mi familia le encanta! Espero te gusten a ti también! Prueba hacerlos y cuéntame cómo te quedaron :)
-
Fideos shirataki con salteado de verduras y carne Fideos shirataki con salteado de verduras y carne
Los fideos shirataki fueron inventados por los japoneses hace ya 2000 años! Y hace pocos años llegaron a Chile para quedarse. Están hechos de harina de la raíz de una planta llamada kokjac y son prácticamente 100% fibras, tanto es así que en 100 gr de fideos hay 9 calorías. Entre sus beneficios podemos encontrar que son muy saciantes, es considerado un prebiótico, mejora los niveles de azúcar en la sangre, puede bajar los niveles de colesterol malo, entre otros. Lo que si se deben comer con moderación y enriquecerlos con verduras y alguna proteína por no contener mayores nutrientes, pero son una opción para variar las pastas y probar algo nuevo con sabor asiático 😋
-
Fideos chinos con verduras salteadas y longaniza Fideos chinos con verduras salteadas y longaniza
Una preparación sencilla, de bajo costo y riquísima.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/14059859
Comentarios (4)