Perfecto desayuno! Delicioso, simple y rápido de hacer.

#caminodelsaborEsta receta me recuerda nuestros veranos en familia en Tongoy.Clásico que mi mamá nos hiciera este plato para comer entre desayuno y comida. Algo rápido y muy rico para aguantar unas horas más de playa.

una buena opción más saludable de comer pastas , nada como prepararla uno mismo , 😍los carbohidratos integrales son de absorción más lenta , por lo mismo proporciona n más saciedad por más tiempo son excelente fuente de proteína s , minerales y fibra, healthyfood#healthylifestyle#cookpadchile#saludable🌿🍜🍝

Algo diferente y de excelente proteína para el desayuno, almuerzo o cena... la versatilidad de los alimentos es algo que nunca me deja de sorprender! #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa

Algo simple y rápido, para acompañar y qué mejor, saludable 🤗🤗🤗

Rápido y fácil de preparar espinaca, todos pueden disfrutar.

Desayuno SaludableEl desayuno es la comida más importante del día y es esencial para un estilo de vida saludable. Un desayuno nutritivo y equilibrado puede proporcionar la energía necesaria para comenzar el día y mantenernos alerta. Optar por alimentos integrales, como frutas, yogur natural, huevos y pan integral, puede ser una excelente opción. También es importante evitar alimentos procesados y ricos en grasas saturadas y azúcares refinados. Además, beber agua o infusiones sin azúcar puede hidratarnos adecuadamente. Por lo tanto, un desayuno saludable no solo puede mejorar nuestra salud, sino también ayudarnos a sentirnos más enfocados y productivos durante todo el día.

Una receta económica para estos días complicados. Es rápido y queda muy rica!

Ideal para tu desayuno o para la once - cena 😋

Receta inspirada por mi, cuando tienes que cenar algo saludable y fácil con poco espero les guste..

Un desayuno rápido, fácil, nutritivo y lo mejor... Sin sartén que lavar!! ... #huevo 😜

Por un verano sin polera, comer saludable y nutritivo, muy fácil y rápido de hacer, un desayuno livianito y exquisito.