Este tipo de preparaciones es común en la comida árabe y también en ensaladas italianas. Primera vez que pruebo esta ensalada y me encantó 😍 Una excelente opción como acompañante y a la vez ensalada 😋 Aquí hay que dejar volar la imaginación con las verduras que tengamos a mano 🥰

Esta receta la hice con un cous cous que viene saborizado con limón y menta, quedó bien, pero me di cuenta que me gusta más el cous cous natural, sin saborizar.

Me gusta muchísimo comer algo liviano en la noche y opté por esta ensalada que quedó excelente y muy saciadora.

Muy rica y fresca esta ensalada acompaña muy bien a una sopa en estos días fríos del sur de Chile...

#DelantalDorado23 Hice bastante quinoa negra como guarnición para el almuerzo y sobró. Para la noche mi sobrina Paulina De Peña, hizo una ensalada maravillosa en la que yo aporté el jurel que le dio un toque mágico aparte de hacer de este platillo algo muy nutritivo. A mi marido no le gusta la quinoa, sin embargo, le encantó esta ensalada.

Me encanta esta mezcla , una forma distinta de la típica ensalada de beterraga, queda muy rico

#1receta1árbol #vegana #entrante Otra de las ensaladas para el asadito que hicimos a orillas del lago. El aliño es original para esta ensalada y le queda muy bien.

Una mezcla de varios sabores que me encanta y que le dan vida a cualquier ensalada.Rico, fácil, rápido y una explosión de sabor .

Mientras preparaba el almuerzo y la ensalada, mi pequeño hijo estaba comiendo mandarinas. Entonces pensé: "¿Y si le pongo gajitos de mandarina a la ensalada?" Busqué en internet y me di cuenta de que la receta ya existe. Así es que me sentí más segura de prepararla.🤭😋Preparé solo una porción porque a mi pequeño no le gusta el apio todavía...

Y llega la primavera y nos empezamos a cuidar y qué mejor ensaladas de frijoles me encantan, combinar con colores y sabores

Una forma diferente de comer legumbres en estos días más calurosos 😋 Les recomiendo cocer 1 kilo de porotos negros y al enfriar separarlos en 4 recipientes aptos para microondas y así tener reservados y ganarán mucho tiempo para la siguiente vez que quieran disfrutar esta ensalada 🥰

Ahora que comienza el calor, les traigo una deliciosa...DELICIOSA ensalada de lentejas, en verdad queda buenísima...pocos ingredientes, nada de caros y lo mejor de todo: el aporte de proteínas de la legumbre (24%)...si alguien la prueba, me cuenta ¿ya?....mil abrazos a todos...