Tabuleh con trucha ahumada

#domingo Ayer vino una buena amiga mía a almorzar y quise preparar el Tabuleh que tanto le gusta pero como a mí me gusta innovar lo hice muy diferente al que ella conoce. Debo decir que me exedí en la cantidad de salmón ahumado, quedó muy rico, pero el salmón ahumado es algo invasivo y restó protagonismo al resto de los ingredientes, por este motivo en la receta pongo la cantidad que a mí me parece sería más adecuada. Yo tenía 350 gr y lo usé todo! Con un tercio o la mitad habría quedado más equilibrado según mi opinión, pero igual aunque no lo crean mi familia se lo comió todo. Yo soy bastante crítica con mi comida… a veces cocino cosas que todos devoran y yo siempre pienso que algo le faltó o le sobró.
Tabuleh con trucha ahumada
#domingo Ayer vino una buena amiga mía a almorzar y quise preparar el Tabuleh que tanto le gusta pero como a mí me gusta innovar lo hice muy diferente al que ella conoce. Debo decir que me exedí en la cantidad de salmón ahumado, quedó muy rico, pero el salmón ahumado es algo invasivo y restó protagonismo al resto de los ingredientes, por este motivo en la receta pongo la cantidad que a mí me parece sería más adecuada. Yo tenía 350 gr y lo usé todo! Con un tercio o la mitad habría quedado más equilibrado según mi opinión, pero igual aunque no lo crean mi familia se lo comió todo. Yo soy bastante crítica con mi comida… a veces cocino cosas que todos devoran y yo siempre pienso que algo le faltó o le sobró.
Paso a paso
- 1
Preparar el burgol según instrucciones del envase. Reservar.
- 2
El tomate, la cebolla y los pepinos.
- 3
Pelar y cortar el pepino en 4 a lo largo para sacarle las semillas (puedes guardarlas para otra preparación pero ahora no se usan). Luego cortarlo en trocitos.
- 4
Picar los tomates en cubitos, agregar los pepinos y la cebolla cortada en brunoise.
- 5
Aparte desmenuzar 100 gr de trucha ahumada. Reservar.
- 6
Agregar 1 gran tazón de habas cocidas y picar 2 puñados de cilantro y medio pimiento verde.
- 7
Agregar a nuestra preparación. Agregar también el burgol reservado y mezclar todo muy bien. Luego agregar 100 gr de trucha ahumada desmenuzada (yo le puse mucho más pero en este caso menos es más).
- 8
Mezclar bien y aliñar con 2 cuchtas de baharat, y sal.
- 9
Seguir con el limón y AOVE a gusto. Probar sazón y llevar a la mesa.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tabuleh tradicional Tabuleh tradicional
#Ensalada #Light Esta es una comida típica de El Líbano y Siria, en general de los países árabes. Es muy fresca y muy agradable, contiene un ingrediente (Baharat) que le da un toque mágico pero que puedes omitir si no consigues, es llamada también como pimienta árabe. @cook_2937 de la comunidad de Cookpad tiene ese condimento en su recetario y las instrucciones para hacerlo tu mismo en casa. Patricia Quiroga Newbery -
Tabulé (ensalada Libanesa) Tabulé (ensalada Libanesa)
La receta original es con un trigo llamado Burgul pero yo no tenia a si que lo reemplace con cous-cous Carla -
Kebbe al Horno (Sinieh) y ensalada Tabulé Kebbe al Horno (Sinieh) y ensalada Tabulé
Una de las recetas árabes más deliciosa y saludableAntonio62
-
Tabulé de verduras con filete de pavo y salsa a la mostaza Tabulé de verduras con filete de pavo y salsa a la mostaza
Bueno a mí me gusta cocinar tengo 12 años el año pasado gane primer lugar en el colegio por cocinar esto Así que les quería compartir con ustedesEmilia Valenzuela
-
PECHUGA DE POLLO A LA PLANCHA CON QUINUA TABULÉ PECHUGA DE POLLO A LA PLANCHA CON QUINUA TABULÉ
#yococinoencasa #noscuidamos. El tabulé es una ensalada Árabe tradicional que es hecha de bulgur, el cuál es trigo partido y ha sido parcialmente cocinado.En este caso lo hice con quinua. Me encanta con pollo a la plancha. Jon Michelena -
Tabuleh de quinoa Tabuleh de quinoa
#mirecetario2 Estamos en verano y trato de hacer comidas frescas y nutritivas para mi familia. Este resultó muy sabroso y muy nutritivo que puede ser usado como plato único sin problemas. Aquí les cuento cómo lo hice. Patricia Quiroga Newbery -
Salpicón estilo Tabuleh con quinoa Salpicón estilo Tabuleh con quinoa
#vegano Tenía invitados e hice esta ensalada contundente y nutritiva para salir de lo rutinario. Tuvo mucha aceptación. Algunos ni siquiera la aliñaron. Les gustó tal cual. Es conveniente preparar la quinoa con anticipación para que esté bien fría para usarla en la ensalada. El tiempo es menor si preparas la quinoa con anticipación. Patricia Quiroga Newbery -
Tabulé (ensalada libanesa) Tabulé (ensalada libanesa)
Fresca ensalada, ideal para acompañar tu proteína favorita o incluso comerla sola. Es muy rica!!! Villarroel P Romina -
-
Tabuleh de arroz, quínoa y aceitunas Tabuleh de arroz, quínoa y aceitunas
Para variar, utilicé cosas que tenía disponibles en mi refrigerador, las uní y el resultado fué muy rico. Cada quien lo aliña a su gusto. Patricia Quiroga Newbery -
Quinua tabulé Quinua tabulé
#yococinoencasa. #noscuidamosEl tabulé es una ensalada Árabe tradicional que es hecha de bulgur, el cuál es trigo partido y ha sido parcialmente cocinado.En este caso lo hice con quinua. Jon Michelena
Más recetas
Comentarios (2)