puede agregar choricillos o longaniza si lo prefiere

Es tradición en chile comer legumbres el día lunes 😋.

Un plato perfecto para comer en familia un fin de semana 😋

#yococinoencasa un plato bien chileno 🇨🇱 para el almuerzo de lunes!

Algo tan típico en mi amado NY, lunes de albóndigas 🍝

#Chile para celebrar el día de la Cocina Chilena, quise preparar este platito que es típico de nuestras abuelas. Mi mamá nunca lo hizo en la casa, pero yendo a almorzar a casas de amigas que vivían con sus abuelas tuve la suerte de probarlo... ESPECTACULAR! Hoy quise hacerlo yo... es como un tomaticán, pero con porotitos verdes (poroticán) jejeje...

Plato bajo en carbohidratos, alto en proteínas y grasas buenas.

Un plato para almuerzo o cena, pudiéndose acompañar de papas al horno o pan al ajillo.

#Delantaldorado Era la única carne que me quedaba en el congelador, y tenía unas cervezas abandonadas así que las ocupé. Plato perfecto para comer en los días fríos, la carne queda muy blandita, es económico y súper rico!

Un plato muy sencillo, pero muy rico para estos días de frío. Regaloneo para grandes y chicos.

Con menor índice glucémico. #Cumplimos6

#Básicos Quien se puede resistir a un plato así... 😋 en mi casa es uno de los platos estrella y me di cuenta que hace mucho tiempo no lo preparaba 🍝 Mi hijo mayor estaba más que feliz 🥰