Fricandó de ternera con champiñones

Hoy cocinamos para toda la familia que es el cumple de la suegra.
El término fricandó, en francés, fricandeau, se puede referir a varios estofados a base de carne de vacuno. No se debe confundir con el fricasé, guiso similar pero la carne de ternera se sustituye por aves de corral.
Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.
Fricandó de ternera con champiñones
Hoy cocinamos para toda la familia que es el cumple de la suegra.
El término fricandó, en francés, fricandeau, se puede referir a varios estofados a base de carne de vacuno. No se debe confundir con el fricasé, guiso similar pero la carne de ternera se sustituye por aves de corral.
Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.
Paso a paso
- 1
Preparamos los ingredientes
- 2
En una olla grande añadimos aove y ponemos a calentarse a fuego medio alto.
Pimentamos (yo no añado sal) y rebozamos las piezas de fricandó en harina. Las vamos añadiendo a poco y cocinando por ambos lados. Vuelta y vuelta. - 3
Mientras cocinamos la ternera preparamos las verduras.
Con la ayuda de una picadora, picamos la cebolla y los ajos.
Lavamos y troceamos los champiñones y la zanahoria - 4
Una vez acabamos de cocinar la ternera añadimos la cebolla triturada junto a los ajos en el mismo aove. Rehogamos a fuego medio
- 5
Cuando la cebolla empieza a cambiar de color añadimos los champiñones cortados a cuartos y la zanahoria a rodajas.
- 6
Cuando empieza a sofreír las verduras añadimos el coñac.
Seguimos cocinando a fuego medio hasta que evapore el alcohol - 7
Una vez quema el alcohol le añadimos el perejil y un vaso de caldo de verduras (o agua) cubriéndolo todo.
- 8
Cocinamos 4 o 5 minutos y añadimos la carne, integramos y añadimos la almendra molida.
Tapamos a fuego bajo y cocinamos 25 a 30 minutos.
Controlamos y si es necesario añadimos un poquito de caldo. - 9
Dejamos reposar.
- 10
Servir y listos.
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