Muslos de pollo asados con ensalada de espinaca y champiñones

Jon Michelena
Jon Michelena @jonmichelena
Estados Unidos

#DelantalDorado23
Rico y fácil de preparar.

Muslos de pollo asados con ensalada de espinaca y champiñones

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Ingredientes

40 minutos
2 raciones
  1. ingredientes para sazonar el pollo
  2. 500 gramos. / 17 oz. muslos de pollo, sin piel, deshuesados
  3. 1/2 cucharaditaorégano
  4. 1/4 cucharaditasal
  5. 1/8 cucharaditapimienta
  6. 2 cucharaditasaceite de oliva
  7. ensalada de espinaca
  8. 2 tazaslechuga costina cortada en trozos
  9. 3 tazasespinaca cortada en trozos
  10. 1 tazachampiñones cortados en rodajas
  11. 1tomate cortado en cubos
  12. 1/2 tazanueces partidas
  13. aderezo de limoneta
  14. 1 cucharadaaceite de palta
  15. 2 cucharadasjugo de limón
  16. 1/4 cucharaditasal
  17. 1/8 cucharaditapimienta negra en polvo

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    PREPARACION DEL POLLO
    En un pocillo mezclar el orégano, sal, pimienta, sazonar los muslos y untar el aceite sobre ellos. Dejar a temperatura ambiente por 20 minutos.
    Calentar bien una parrilla o plancha. Marcar y asar los muslos. Dejar a enfriar y cortarlos en rodajas.

  2. 2

    PREPARACION DE LA LIMONETA
    En un pocillo batir todos los ingredientes del aderezo

  3. 3

    PREPARACION DE LA ENSALADA
    En una ensaladera mezclar la lechuga, espinaca, y champiñones y sazonar con la limoneta.

  4. 4

    Servir inmediatamente.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Jon Michelena
Jon Michelena @jonmichelena
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Soy chileno, jubilado, radicado en New York, Estados Unidos.Me encanta la cocina, crear recetas, sacarles fotos y las pongo en mi blog.Me gusta caminar, trotar y jugar tenis. Me encanta la vida al aire libre.Los invito a ver y subscribirse a mi canal de You Tube. Recetas paso a paso.https://www.youtube.com/@JonMichelena1www.lacocinadelpollo.blogspot.comhttps://www.instagram.com/pollojon28/https://www.pinterest.cl/michelena8https://www.facebook.com/profile.php?id=1393387020
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