Tortilla de espinaca, tomate y queso fit
Nutriandfitness @cook_6354335
Otra alternativa hiperproteica con queso, espinaca y tomate. Una verdadera delicia, imperdible. Podes seguir cuidándote comiendo cosas ricas. www.nutriandfitness.com.ar
Tortilla de espinaca, tomate y queso fit
Otra alternativa hiperproteica con queso, espinaca y tomate. Una verdadera delicia, imperdible. Podes seguir cuidándote comiendo cosas ricas. www.nutriandfitness.com.ar
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Partimos de espinaca cocida, en mi caso compro las latas que traen 200gr escurrido, la ponemos en un bowl.
- 2
Agregamos las claras, los tomates cortados en cubitos, el queso y los condimentos. Mezclamos bien.
- 3
En una sartén previamente rociada con Rocío vegetal cocinamos nuestra preparación por unos 10 minutos, damos vuelta y cocinamos 2 minutos más.
- 4
A disfrutar!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutriandfitness le encantará ver cómo quedó.
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Cooksnaps
Licenciado en Nutricion (iSalud) 🍗🍚 Nutrition lover ❤️Antropometrista ISAK ©Instructor de Fitness (CEEF) ©Aesthetic enthusiast and egg lover 💪🏼🥚www.nutriandfitness.com.ar instagram @tebaujnam @nutriandfitnessok
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