Ensalada de rúcula con manzana, almendra caramelizada y parmesano

Ensalada de rúcula con manzana, almendra caramelizada y Parmesano. ¡Riquísima y sanísima!
Receta participante en el concurso de recetas del mes de marzo de 2015 de Frescamp. Autor: María Hernandez Vila
Ensalada de rúcula con manzana, almendra caramelizada y parmesano
Ensalada de rúcula con manzana, almendra caramelizada y Parmesano. ¡Riquísima y sanísima!
Receta participante en el concurso de recetas del mes de marzo de 2015 de Frescamp. Autor: María Hernandez Vila
Paso a paso
- 1
Pondremos agua con un poco de sal a hervir en una olla. Cuando el agua hierva, apagamos el fuego y escaldamos las hojas de rúcula, las dejamos de 2 a 3 minutos, las escurrimos bien y dejamos que se enfríen.
- 2
Lavamos y cortamos la manzana en rodajas finas sin quitarle la piel, las colocamos en un plato. Exprimimos el limón y vertemos el zumo por encima de las rodajas de manzana y lo reservamos.
- 3
Precalentamos el horno a 350º. Colocamos las almendras extendidas en una bandeja, las cubrimos con un poco de agua y espolvoreamos el azúcar moreno por encima. Horneamos hasta que veamos que el azúcar se ha caramelizado.
- 4
Quitamos las almendras de la bandeja y las dejamos enfriar. Cuando ya estén frías las troceamos con un cuchillo.
- 5
Colocamos las hojas de rúcula y las rodajas de manzana bien escurridas, en una bandeja o un bol grande para presentar la ensalada. Tiramos las almendras troceadas por encima y el Parmesano rallado, lo regamos todo con el AOVE y mezclamos bien.
- 6
Se rectifica de sal al gusto y ya está lista para servir.
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